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Content Stats & Analytics for @h.a.k.52

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HARU
@h.a.k.52
425,764 followers

小4⚾️野球練習 約半年ぶりに元日ハム投手の 白村さん @hakumuuu のレッスンを 受けさせていただきました😊✨ いつも優しく丁寧にご指導いただき 本当にありがとうございます！ @zen._sports 素晴らしい練習施設です！ お世話になりました🙇‍♂️ . . そして、なんとなんと偶然にも この日は甲子園⚾️決勝戦の日！ 白村さんは、慶應OB👏 ドキドキソワソワしながら観戦し、 その後は有難いことに 急遽フジテレビのライブニュース イット！　@livenews_it の取材と 生放送の見学をさせていただきました😊 とても貴重な経験をさせていただき 感謝感謝の一日でした！！ 決勝戦を観戦しているところが、 一瞬映像映ってました😂❤️ 本当にありがとうございました！ . . . . 今年の甲子園⚾️も凄かった！！ たくさん感動しました🥺❤️ 素敵な夏だったーーー☀️ . . . . ※写真掲載の許可はいただいています。 . . . @mamalife_official #ママライフカメラ#ママライフカメラ#あつここ#野球#プロ野球#野球少年#野球練習#バッティング#バッティング練習#ピッチング#ピッチング練習#少年野球#小4#甲子園

3,631 10 ~Reach 128K-213K
2023-08-26 Learn more about the creator

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HARU
@h.a.k.52
425,764 followers
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前回に続き七五三写真✨ 娘の七五三と、 息子の1/2成人式を兼ねて 家族写真も撮りました❤️ . . 元気に成長してくれてありがとう。 いつも母を助けてくれてありがとう。 たくさんの笑顔をありがとう。 . . . . そして赤ちゃんの頃からずっと 成長を見守ってくださる皆さま… いつもありがとうございます🙇‍♂️❤️ . . . @mamalife_official #ママライフカメラ#ママラ…

18.7K 161
~Reach 128K-213K 2023-09-15
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HARU
@h.a.k.52
425,764 followers
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七五三✨ ちょっと早いけど前撮り☺︎ (前歯が抜ける前にね…笑) . . . あっという間に七五三。 我が家にとっては最後の七五三✨ 素敵に撮ってもらえて嬉しい☺️ 洋装と和装で撮ってもらったけど こちらは洋装の一部分😊 次回の動画は兄との和装を アップします🙇‍♂️ . . . . 元気で笑顔いっぱい 成長してくれてありがとう✨ そして、赤ちゃんの頃から 成長を見守ってくださる皆さまも いつも…

13.5K 220
~Reach 128K-213K 2023-09-13
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HARU
@h.a.k.52
425,764 followers
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お友達にたくさんたこ🐙を いただいたのでたこメニュー❤️ 今日もほぼ全部ここちゃんが 晩ごはん作ってくれました😍✨ 味見という名のつまみ食いも たくさんしてくれてますが← どんどん料理の腕上げてます💪 じーたん達にもご飯作りたい！ とのことで、お裾分けしました❤️ 喜んでもらえてよかったね😊✨ . . . さ、今日のアフレコは ちょっとあつぴの声があります😍 さーて、どこでしょう？？？😆 . .…

8.16K 76
~Reach 128K-213K 2023-08-15
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HARU
@h.a.k.52
425,764 followers
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#ハルん家のごはん 面白くて笑った話… 何だったんかなーーーーー？😂 気になるなぁーーーーー？😂 誰か知らない？？😂←え . . . . @mamalife_official #ママライフカメラ#あつここ#あつここ飯#おうちごはん #晩御飯の献立 #盛り付け#ワンプレート#ワンプレートごはん#献立#子どもご飯#飯テロ#クッキングラム#homecooking#余り物レシピ#作り置き#つくりおき…

4.89K 27
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HARU
@h.a.k.52
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小4⚾️野球練習 約半年ぶりに元日ハム投手の 白村さん @hakumuuu のレッスンを 受けさせていただきました😊✨ いつも優しく丁寧にご指導いただき 本当にありがとうございます！ @zen._sports 素晴らしい練習施設です！ お世話になりました🙇‍♂️ . . そして、なんとなんと偶然にも この日は甲子園⚾️決勝戦の日！ 白村さんは、慶應OB👏 ドキドキソワソワしながら観戦し、 その後…

3.63K 10
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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Rapsodoを導入して、実戦での計測も行なっているユニコーン。 今日から実際の選手のデータを元に取り組んでいることを共有していきたいと思います。 ※過去の練習試合数試合のデータです。 第一弾は前沢の投球データ。 ▼ストレート 回転効率が平均で90％を切っていて、回転軸も1時台なのでホップ成分が少なめの球質。 ストレートだけで空振りをガンガン取れる球質ではないので、スピードを活かして見逃…

743 2
~Reach 7.98K-13.3K 2023-09-02
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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グロムの投手用グラブ、ダークキャメル。 形もデザインも理想のグラブに出会いました。 最近は縦系の身体の使い方と横の使い方をハイブリッドした投げ方になっているので、縦横のグラブを探していました。 そんな中グロムを見ている時に見つけたのがこのグラブ。 実際にボールを投げて使ってみて、感覚を確認してから選びました。 確認しながら選べるのがフィールドフォースのグラブブランド、グロムの強み。 1…

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~Reach 7.98K-13.3K 2023-08-24
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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ユニフォームのデザインに合わせて ホワイトのナイキの手袋。 ゴールドのベルガードのエルボー。 ブラックのテーピング。 ブロンドのナイキサッカースパイク。 ブラックのフィリップスタインブレスレット。 ゴールドのアクセフネックレス。 アイテムのカラーリングにめちゃくちゃこだわります。 ※チャコールグレーのテーピング売ってるの見かけたら教えてください。 ユニフォームは @eugene…

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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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1球目　147キロ 2球目　150キロ 横アングルで見ると左脚の使い方は改善してきてる。 しばらく続けてきた左のハムストリングスへのアプローチが効いてる気がする。 . . #155キロプロジェクト #前沢力 #東京ユニコーン #前沢サロン #野球 #軟式野球 #軟式野球日本代表 #筋トレ #トレーニング #ピッチング #バッティング #球速アップ #野球上達 #草野球 #大谷翔平 #tokyo…

660 0
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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ラプソード活用法第2弾。 ユニコーンの投手、高野祐介のデータとそれを元にした取り組みを紹介します。 高野は真っ直ぐがライズカットの球質になっています。 ※カット判定されている球も本人は真っ直ぐを投げている。 そのため、普通の真っ直ぐはシュートするというイメージを持つ打者の予測を裏切り、カットしながら浮き上がってくるようなボールの軌道に見えるストレート（カッター）を持っています。 そしてカー…

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~Reach 7.98K-13.3K 2023-09-10
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ライパチ【トクサンTV】
@no.8_right_fielder
38,135 followers
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先日、トクサンtvの撮影がありました⚾️ ライパチさん、タケトラさん ありがとうございました😊 楽しく投げることができました⚾️ 動画で見てもホントストレート汚いっ💦 理想は浮き上がるストレートを投げたかった😭 https://youtu.be/rsOLIINjwdk #野澤佑斗 #ボクノザワ #ボクノザワのベースボールTV #https://www.youtube.com/@bokun…

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~Reach 11.4K-19.1K 2023-07-23
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
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イウジンさんのレイヤーシャツで2ndユニフォーム作成しました！ @eugene_jsd 最初から決めていた、ホワイトベースにゴールドを使ったデザイン。 これもMLBのオールスターにインスパイアされています。 暑い夏のパフォーマンスアップのためにカラーリングと素材を考えて作りました。 ちなみにレイヤーシャツは裾出しでも着れます。 体感温度下げるならそっちのがいいかも。 前沢は見た目的に裾入…

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~Reach 7.98K-13.3K 2023-09-09
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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ユニコーン試合後の実戦練習。 パフォーマンスアップのために試合以外の時間も大事にしています。 投手も打者もみんないろんなチャレンジをしながらレベルアップに向けて取り組みます。 実戦練習の時にはフィールドフォースのストライクゾーンネットが大活躍。 捕手なしでも投手が投げやすく、ストライクボールの判断をしながら練習ができる。 元々前沢が旧型を愛用してましたが最近新型にバージョンアップしました。 フ…

469 0
~Reach 7.98K-13.3K 2023-09-09
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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ユニコーンのラプソード活用法第3弾。 @rapsodojapan 今回はMAX148キロ右腕のカンタ。 @kanta18_unicorn カンタの真っ直ぐは平均96％を超える回転効率の高いストレート。 回転軸は1時後半になっており横変化が平均で47センチもあるハードなシュートとも言える球質。 腕の振りがサイドというわけではなくオーバースローに近いスリークォーターでエグいシュートが来るよ…

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ジャスティス上野
@justice.ueno_qoonins_
14,019 followers
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中学野球を引退して今は高校に向けて取り組んでいる生徒‼️ 中学野球の全国大会でチームの勝利に貢献する一打を放ったことが自信に繋がり、毎週のようにバッティングの成長を感じてる👍 #野球 #練習 #バッティング #バッティング練習 #中学野球引退 #高校に向けて #成長 #ジャスティス上野アカデミー

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~Reach 4.21K-7.01K 2023-09-26
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しょうくん【投手専門トレーナー】
@shokun0180
15,285 followers
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【小学生投手に指導した結果…】 今回は、PPAパーソナルコース体験会 を堺校で行いました。 今回は小学生左腕の指導を させていただきました。 体の柔軟性はまだ保たれているものの、 体幹やお尻周りの筋力、そしてバランス 面に不安がある選手でした。 これらの要素を踏まえ、 軸をブレを軽減させるために必要な トレーニングやドリルを指導させていただきました！ 最後は軸のブレも軽減して、 リリー…

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~Reach 4.59K-7.64K 2023-08-23
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前沢 力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa
26,585 followers
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前沢がデザインしたイウジンノースリーブアンダーシャツ。 野球の時だけじゃなくトレーニングの時にも使いやすくしてます。 生地はツルツルで速乾なので常に快適。 こだわりの肩脇のカットで超ノンストレスです。 イウジンさんのサイトで買えるのでチェックしてみてください。 @eugene_jsd . . #イウジン #155キロプロジェクト #前沢力 #東京ユニコーン #前沢サロン #野球 #軟式野球…

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~Reach 7.98K-13.3K 2023-08-22
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しょうくん【投手専門トレーナー】
@shokun0180
15,285 followers
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【小学生投手に指導した結果…】 今回は、PPAパーソナルコース体験会 を堺校で行いました。 今回は小学生左腕の指導を させていただきました。 まず体の硬さがかなり気になる。 股関節や胸郭を始め、 体がかなり硬いことで、 軸のブレや股関節を使った体重移動 がうまくできていない。 この辺り、家でやって欲しい内容や 動作ドリルの指導を行いました。 結果的に体がうまく使えるようになり、 球速…

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~Reach 4.59K-7.64K 2023-08-10
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しょうくん【投手専門トレーナー】
@shokun0180
15,285 followers
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【小学生投手に指導した結果…】 今回はさらにレベルアップを目指す 小学生投手に指導させていただきました。 完成度は高いが、 胸郭や股関節の機能低下がかなりあり、 それがフォームにも影響しているパターン。 股関節や胸郭の硬さや弱さについて改善を行いつつ、 動作の中でも意識づけられるように指導を行いました。 セッション後にはうまく体が使えるようになり、 球速もアップ⤴️ リリースの感覚もか…

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~Reach 4.59K-7.64K 2023-07-25
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ジャスティス上野
@justice.ueno_qoonins_
14,019 followers
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振り出しの部分や股関節の体重移動に課題がある人に普段のバッティング練習やティー打撃の際に１つの練習法として試してみて‼️ この練習法を取り入れることで上半身や下半身を連動させる感覚を掴むことが出来る👍 #野球 #練習 #バッティング #バッティング練習 #ティー打撃 #股関節 #体重移動 #おすすめ練習法 #TikTok #ジャスティス上野アカデミー

159 0
~Reach 4.21K-7.01K 2023-09-24

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