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Agus & Sofi - Nutriliano®
@nutriliano
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HUMMUS VERDE 🥑 👉🏻 Una de las versiones más cremosas del hummus! Ideal para picadas, usar como aderezo y por qué no para desayunos o meriendas? Para los que son team salado 🙌🏻 🔸 Ingredientes: ✔️ 200 g de garbanzos cocidos ✔️ 50 ml de aceite de oliva (5 cdas soperas) ✔️ jugo de 1/2 limón ✔️1 cdita de pimenton dulce ✔️ 1 pizca de sal ✔️ 1 diente de ajo ✔️ 1/2 palta ✔️ 1 puñado de hojas de albahaca ✔️ si necesitan le pueden agregar un chorrito de agua 🔸 Procedimiento: 👉🏻 Procesar todos los ingredientes hasta que quede la textura deseada . . . ¿Querés cambiar tus hábitos? . 💫 Les recordamos que tomando TURNOS para consultas online 🌎 y antropometrías 🏋🏻‍♀️. Para más información, accede al link que se encuentra en nuestra biografía 🙌🏻 . ✂️ #CortemosConLasDietas 👉🏻 Mantengamos hábitos saludables 💁🏼 . . . #hummus #hummuscasero #hummusdegarbanzos #nutricionistas #hummusderemo lacha #nutricionista #saludable #hummuslover

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Sara Carreño ® Motivación | Lifestyle | Recetas | Maternidad
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DONUTS súper esponjosos, sin harina, sin azúcar, sin horno , y facilísimos ! Guárdate la receta 👇🏻 Cantidades para 4 donuts ▫️Un yogur griego ▫️Dos huevos ▫️4 cucharadas de cacao ( 20 gr ) ▫️Una…

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FITFOODMANIA | Jesús Buenavida | Saludable
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MERIENDAS ✅ RAPIDAS ✅ SIN COCINAR Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #lidl #supermercado #opcionessaludables #saludable #realfood #comidareal #perderpeso #perdergrasa #m…

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🔥HOMBROS DE BATO🔥 ✅Te gustan los hombros redonditos? Dale like e Incluye estos ejercicios en tu rutina de brazos. ✅No te gustan? Dale like y deja pasar el reel 😅 ✅Conoces a alguien a quien le fas…

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FITFOODMANIA | Jesús Buenavida | Saludable
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3 TUPPERS ✅ POR 5€ Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #lidl #carrefour #supermercado #saludable #comprasaludable #tupperlife #realfood #comidareal #perderpeso #perdergra…

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PAULINA COCINA
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PALETAS DE JAMAICA Ya no tires la flor de jamaica, estas paletas son súper refrescantes, aciditas y muy prácticas de preparar. Ingredientes: - 2 tazas de flor de jamaica - 1/4 taza chilito en pol…

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FITFOODMANIA | Jesús Buenavida | Saludable
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POSTRE ✅ NOVEDAD Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #postre #novedad #supermercado #saludable #lidl #ahorramas #comprasaludable #realfood #comidareal #perderpeso #perder…

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No hay esfuerzo pequeño cuando se trata de conseguir nuestros sueños 💪🏼 Todo suma ‼️ Desde que empecé en 2020 con mi marca @qalybyelianis (Antes Gazap) he pasado por montañas rusas de sentimientos …

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¿Lo amas? PAN DE JAMÓN BAJO COSTO, un sustituto 🔝 sin harinas añadidas, gluten, cereales, lactosa, caseina, azúcar, soya. Receta 🔝 fácil de hacer, salvadora, #ECONÓMICA, con pocos ingredientes y PER…

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NI AL PEOR ❌ ENEMIGO Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #supermercado #saludable #nialpeorenemigo #realfood #comidareal #perderpeso #perdergrasa #comprasaludable

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DESAYUNO ✅ RÁPIDO Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. ▫️Avena (copos o harina) ▫️yogur (Use el griego que os enseñe) ▫️Proteína (Escríbeme y te mando link) ▫️Fruta (use melocotón) ▫…

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