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Nutrióloga Nancy Muñoz
@nancymunoz.nutriologa

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PANQUÉ DE NUEZ😍 Tu nuevo desayuno favorito para los días fresquitos@y nublados ☁️🌬️, me encanta saber que puedo seguir comiendo delicioso pero de manera más saludables, con alimentos que van a nutrir mi cuerpo ❤️ . Necesitas 🥣 •1/2 plátano 🍌 machacado •1 huevo •1/2 tza de harina de avena •2 cdas de leche de tu preferencia •2 cdas de yogurt griego sin azúcar •Vainilla/canela *Puedes agregar endulzante (yo no le pusé) •7mitades de nuez en trocitos pequeños *Hornea por 15 min a 180 grados centígrados #desayuno #desayunosaludable #panque #recetasfit #recetasaludable #receta #cocina #cocinasaludable #nutri #nutriologaonline

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@remediosyconsejos

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Truco del globo en el desagüe del baño que todos están haciendo #receta #baño #hogar #casa #remedio #remedionatural

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Andres Simon
@lasrecetasdesimon

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FATAY CASERAS: Pero con un invitado muy especial! 🙌🏻 • En todos los videos suelen etiquetarnos hablando de nuestro parecido, así que decidimos juntarnos para hacer una buena receta y bailar un poco! …

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Andres Simon
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ALBÓNDIGAS, A OTRO NIVEL: Rellenas de Jamón y Queso, con una salsa increíble 🤩 • Una de las comidas que más me gusta comer en invierno! Esta receta me la paso mi abuela hace unos años y es algo que n…

282K 817

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Alex Trim
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Shakshuka 3 Roma or beefsteak tomatoes, cut with a cross in the bottom 1 Italian long hot pepper 1 white onion small diced 1 red bell pepper small diced 2 cloves garlic thinly sliced 1.5 tsp ground …

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Remedios y consejos
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¡Las hojas de jamaica con maicena te convertirán en una niña de 16 años, sin importar la edad que tengas! Dm para más información #receta #salud #saludable #tips #consejos #remedio #remediosna…

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Andres Simon
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NOCHE DE COMIDA MEXICANA: Flautas, a nuestra manera! 🇲🇽🥑 • Hoy quisimos hacer una cena especial! De más está decir que esta es nuestra versión, sabemos que las originales suelen hacerse fritas y el …

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Andres Simon
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SORPRENDE EN LA CENA DE HOY: Solomillo con Panceta y Hongos 🐷🥓 • Una de las recetas más ricas que hice! Realmente es más que un 10. Anímense a esta combinación y háganlo que no les va a llevar mucho …

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Andres Simon
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CHOCOLATE CALIENTE EN LA NIEVE ☃️🧡 Bien de película 🍿 • Viajamos a la nieve con el sueño de hacer este video, y nos encantó el resultado 🥹 decidimos no grabarle audio así podían disfrutarlo! ❤️ • In…

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Sara Carreño ® Motivación | Lifestyle | Recetas | Maternidad
@soysupersara

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DONUTS súper esponjosos, sin harina, sin azúcar, sin horno , y facilísimos ! Guárdate la receta 👇🏻 Cantidades para 4 donuts ▫️Un yogur griego ▫️Dos huevos ▫️4 cucharadas de cacao ( 20 gr ) ▫️Una…

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Los de ÑAM!
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Tacos de Birria de res 🌮🇲🇽 ¡Gracias MÉXICO! • INGREDIENTES: ▪️1 Chorrito de aceite. ▪️8 tomates muy maduros. ▪️1 y 1/2 Cebolla blanca. ▪️8 Ajos completos. ▪️1 Cda. de pimienta gorda o dulce. ▪️1 Cda…

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Andres Simon
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PAPAS RELLENAS A OTRO NIVEL: Con una Crema de Espinacas y Parmesano 🤩 • Ya saben que me gustan las recetas con papas y esta de verdad que es de las más ricas que hice! La combinación de papa, salsa b…

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Los de ÑAM!
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CREPES o CREPAS DE CHOCOLATE 🤩 en licuadora🍫 - FÁCIL Y RÁPIDA • INGREDIENTES: ▪️1 taza de leche. ▪️2 huevos. ▪️1 cda. de aceite. ▪️1 taza de harina. ▪️1 cda. de cacao en polvo. ▪️1/4 de taza de azúc…

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Flor
@deliascakes

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Lo que son estos brownies 🔥🔥 solo banana + chocolate y yo le agregue mantequilla de maní de @beepureoficial 3 ingredientes y súper fácil!!! Riquisimos Quien quiere??? 🤍 Receta!! 2 bananas grandes…

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Andres Simon
@lasrecetasdesimon

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ALITAS A OTRO NIVEL: Nos cruzamos los 3 de viaje y salió esta gran colaboración 🙌🏻 • Con Ignacio nos cruzamos en Miami y nos desafió a hacer algo con unas Alitas que había comprado! Ahí fue que nos p…

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Alexandre Vieira
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O trabalho mais difícil que eu já tive na vida: ser a nutricionista do meu marido 🤡🥲 Quem mais também queria essa genética do @alexandrevieirabjj ? 😅 #nutri #atleta #casal #dieta #emagrecimento

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Los de ÑAM!
@losdenam

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PASTEL DE ELOTE 🌽 maíz, mazorca, choclo, jojoto • INGREDIENTES: ▪️2 latas de elote (400 g c/u) o 5 elotes tiernos. ▪️4 huevos ▪️1 lata de leche condensada ▪️150 g. de mantequilla derretida ▪️1 cd…

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PHILLY CHEESE REVERSIONADO: Un clásico ideal para cumplir el antojo de algo rico 🥩🤩 • Les dejo mi versión del sándwich de Carmy de la serie #ElOso, donde él hacia un tremendo Italian Beef, pero es un…

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TOSTADAS FRANCESAS El desayuno mas delicioso si existe! Para el necesitas: 🍞 2 rodajas de pan 🍞 1 huevo 🍞 1/4 tz. leche 🍞 canela a gusto 🍞 endulzante a gusto* Toppings 🍌 1/2 banana 🫐 arandanos…

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POLLO AGRIDULCE CHINO 🍗🍯 ¡Guárdalo! ♥️ • INGREDIENTES: PARA MARINAR. ▪️2 pechugas en cubos. ▪️1 Huevo. ▪️1 Cda. de salsa de soya. ▪️ 1 cdta. de sal. ▪️1/4 cdta. de pimienta. • PARA LA SALSA AGRIDUL…

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