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@nancymunoz.nutriologa
PANQUÉ DE NUEZ😍 Tu nuevo desayuno favorito para los días fresquitos@y nublados ☁️🌬️, me encanta saber que puedo seguir comiendo delicioso pero de manera más saludables, con alimentos que van a nutrir mi cuerpo ❤️ . Necesitas 🥣 •1/2 plátano 🍌 machacado •1 huevo •1/2 tza de harina de avena •2 cdas de leche de tu preferencia •2 cdas de yogurt griego sin azúcar •Vainilla/canela *Puedes agregar endulzante (yo no le pusé) •7mitades de nuez en trocitos pequeños *Hornea por 15 min a 180 grados centígrados #desayuno #desayunosaludable #panque #recetasfit #recetasaludable #receta #cocina #cocinasaludable #nutri #nutriologaonline
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