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Alice/COACH BELLEZA HOLÍSTICA
@thefaceyogalab

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🌿 Bolsas y Ojeras: Una Mirada a través de la Medicina Tradicional China 🌿 La medicina tradicional china nos enseña que la piel refleja nuestro equilibrio interno. Las ojeras y las bolsas bajo los ojos pueden ser una señal de que algo necesita atención en nuestro organismo. 🔎 Las Ojeras: En la medicina china, las ojeras pueden indicar una deficiencia de riñón o un estancamiento de sangre. Para remediarlo, es esencial nutrir nuestros riñones a través de una dieta balanceada y descanso adecuado. 🔎 Las Bolsas: Las bolsas bajo los ojos pueden ser una señal de acumulación de humedad o un estancamiento del Qi (energía vital). Es recomendable equilibrar la digestión y promover la circulación de Qi a través de prácticas como la acupuntura o el Qi Gong. ✨ Tips para un Equilibrio Interno: 1. Hidratación: Bebe suficiente agua para ayudar a eliminar toxinas. 2. Descanso: Asegúrate de dormir lo suficiente y mantén un horario de sueño regular. 3. Alimentación: Opta por alimentos frescos y nutritivos, evitando los excesos de sal y azúcares. 4. Ejercicio: Promueve la circulación con ejercicios suaves como Tai Chi o yoga. #MedicinaChina #BienestarIntegral #CuidadoDeLaPiel #yogafacial #thefaceyogalab #yogafacialclases #guashafacial #guashatutorial