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Alessia Romanazzi
@iononmistresso

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La grossa e doverosa premessa é: questo post esclude i litigi violenti (violenza fisica e psicologica). Detto questo, a Bread&Avocado sembrava importante parlare delle litigate, perché sembra sempre che litigare sia un peccato mortale (nel senso che la coppia muore). Sin da bambini, ci viene detto che “se ci si vuol bene, si va d’accordo” e si viene ripresi quando si discute (e invece imparare a discutere sin da bambini è sano, sanissimo). L’obiettivo di questo post è quello di aiutare a capire che anche nelle relazioni più sane si litiga, a volte anche in maniera un po’ più forte (alzando il tono della voce o dicendo cose che non vorremmo). È anche normale avere periodi in cui si discute più spesso o in cui si è in crisi, nulla di strano: quello di coppia è un percorso. Il punto è come ci stiamo, in generale, in quella relazione (anche se in quel momento vorremmo mandare a quel paese tutto) e se riusciamo a utilizzare quella discussione (non sempre, a volte si discute e basta, senza capirci niente, senza elevare niente e…va bene così!). ⚠️NOTA: come sempre, teniamo presente che i post sono generali e non possono tenere conto della storia di chiunque li legga. Non si pongono come risposte preconfezionate né come spiegazioni universali. Sono dei sassolini che, se di vostro interesse, possono dare il via a ulteriori riflessioni e approfondimenti. —————— #psicologia #psicoterapia #mondaymood #lunedi #divulgazione #divulgazionescientifica #salutementale #saluteebenessere#avocado #avocadotoast #benesserepsicologico #relazioni