Content Stats & Analytics for @pureprotein

PUREPROTEIN
@pureprotein

14,205 followers

Долго конечно .. но я сдержала обещание И вот он пост ! 😄 #давнотакогонебыло в моей ленте #lglutamine всему виной 😁✊🏻и активное время у многих спортсменов - подготовка ! Хотя , данная информация будет весьма познавательна, полезна , и обязательно должна быть взята на заметку и у спортсменов #длясебяшников ☝🏼 Итак … Быстро и по делу! Ну и конечно очень вкратце: Г л ю т а м и н -это, в первую очередь, аминокислота ( то, из чего состоит белок ) . Структура наших мышц на 60% состоит из глютамина. Данную аминокислоту можно отнести в ряд условно-незаменимых, а ее свойства необходимы организму для нормального функционирования процессов жизнедеятельности. Глютамин вырабатывается нашим организмом самостоятельно ( поэтому условно-незаменимая) Но когда человек - спортсмен, любого вида спорта и спортивного направления- стрессовые нагрузки для организма неизбежны. Наше тело сопротивляется стрессам за счет собственных резервов, но они конечны и результатом их истощения будет упадок прогресса, мышечная боль, упадок иммунитета и эмоционального фона. Чтобы это избежать или хотя бы - минимизировать , и продолжать прогрессировать -> созданы специальные спортивные добавки. В ряду таких добавок находится и глютамин. Как уже было сказано выше, данная аминокислота производится самим организмом, но при занятиях спортом и физ нагрузками - нужно поддерживать ее уровень на высоких значениях. Помогает в восстановлении при тяжелый нагрузках, стрессе, во время болезней поддерживает иммунитет и ЖКТ. А так же, глютамин участвует в таком процессе как глюконеогенез в печени, и способен поддерживать уровень глюкозы в крови, особенно в период строгих диетологических планах, низкоуглеводных диетах. Много подробной информации при вашей заинтересованности, можно легко найти на просторах интернета Заказать глютамин можно на www.pure market.ru промокод #RAZUM -15% А так же почти всегда у меня в наличии 🤝 #всемспорт #здоровье #подготовка #спортсмены #спортпит #pureteam #pureprotein #глютамин