Content Stats of @shpagat.doma's Instagram Post 3189370068365575890

ЗАРЯДКИ | УМНЫЙ ФИТНЕС | ДАРЬЯ МОРОЗ
@shpagat.doma

196,988 followers

ТЕСТ⚠️ А ТЫ ПРАВИЛЬНО ДЫШИШЬ? Очень часто (почти у всех) присутствует поверхностное дыхание- это когда диафрагма работает не на всю амплитуду и второстепенные мышцы (лестничные, трапеция и тд) берут на себя функцию дыхания. От этого могут быть боли в шее, трапеция в спазме, постоянно хочется на массаж, и головные боли 🥲 Смотрите как правильно дышать на видео и подписывайтесь, в профиле еще больше про здоровье 💚 #дыхание #дышим #здоровье #нос #плечи #усталость #напряжение #шея #шеяболит #убратьживот #оттеков #дыхательнаягимнастика #гимнастика #поверхностноедыхание #снятьспазм

1,067 19 ~Reach 59.1K-98.5K

2023-09-11 Learn more about the creator

Similar Trending Contents from Other Creators

ДЕТСКИЙ МАССАЖ/НОВОРОССИЙСК 🇷🇺
@aleksandra_babymassagist

93,166 followers

Скос затылочной области • Спасибо за ваши❤️ Сохраняйте Позиционная плагиоцефалия/брахицефалия нарушение формы черепа Причины появления: 📌 сдавливания головы во время прохождения по родовым путям…

22.3K 59

~Reach 27.9K-46.6K 2023-08-06

★ АНИКО: ЙОГ, ЗАДАЮЩИЙ ТРЕНДЫ
@anikoyoga

232,822 followers

Не могу ничего с собой поделать😝… Не могу не качать головой под этот трек)) Моментальное поднятие энергии за 10 минут🤯 Не хотите моментально поднять энергию уже через 10 минут? Тогда не смотрите…

21.4K 460

~Reach 69.8K-116K 2023-09-10

🥗ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
@veganstvo_syroedenie

487,478 followers

🌿🫖 ЧАЙ ДЛЯ ИММУНИТЕТА 💛🍂 👩🏻‍🍳За рецепт благодарим автора: @ymnaya.masha 🙏🏻🌼 ⠀ ⠀ 🌿💛Друзья, если пост полезен - поставьте пожалуйста любимые смайлики в комментариях ☀️ Благодарю Вас 😇🌺 ⠀ ✅ ПРИГОТОВ…

6.69K 84

~Reach 146K-244K 2023-09-20

Dmitriy Kireyev
@doctor_kireyev

136,535 followers

Можно ли купать болеющего ребенка? 🛁 признавайтесь в комментариях как у вас с этим?:) #докторкиреев #педиатр #дети #здоровье #орви #алматы #родители #казахстан #красота #простуда #астана #гастрит #с…

5.5K 173

~Reach 41K-68.3K 2023-09-18

ДЕТСКИЙ МАССАЖ/НОВОРОССИЙСК 🇷🇺
@aleksandra_babymassagist

93,166 followers

КРИВОШЕЯ или АСИММЕТРИЯ? Сохраняйте 💙 Здравствуйте, дорогие родители! То, что в народе мамы называют кривошеей чаще всего-это привычный наклон Истинная кривошея - врожденное заболевание (встречае…

3.86K 10

~Reach 27.9K-46.6K 2023-08-18

ДЕТСКИЙ МАССАЖ/НОВОРОССИЙСК 🇷🇺
@aleksandra_babymassagist

93,166 followers

Как раскрыть кисть новорожденного? Спасибо за ваши🤍 Сохраняйте Закрытые кисти - это физиологичный тонус мышц. Родителям нужно помочь малышу мягко пройти адаптационный период. Именно на пальчиках у…

3.35K 6

~Reach 27.9K-46.6K 2023-09-05

Denis Kablukov
@doctor_kablukov

94,417 followers

Гибкая спина не будет давать никаких преимуществ если не использовать ее. Врожденная гибкость не гарантирует совершенно ничего если ее не развивать. Развитие гибкости заключается в качестве каждого д…

3.13K 6

~Reach 28.3K-47.2K 2023-08-07

Доктор Владимир Попов
@detsdoc

171,773 followers

⚡️ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА = ФЕБРИЛЬНЫЕ СУДОРОГИ? Фебрильные судороги наблюдаются у 3-5% детей в возрасте старше 1-го месяца. И наблюдаются они не из-за воздействия температуры как таковой, а из-за гене…

2.78K 261

~Reach 51.5K-85.9K 2023-08-25

Магазин Спортивной Одежды
@ibrahim_chelsea_magazin

332,125 followers

Конечно не забудь размять кисти и суставы #тренировка #спорт #фитнес #sport #fitness #мотивация #тренер #зож #motivation #пп #gym #здоровье #training #спортзал #москва #бодибилдинг #персональныйтре…

2.37K 44

~Reach 99.6K-166K 2023-09-21

ДЕТСКИЙ МАССАЖ/НОВОРОССИЙСК 🇷🇺
@aleksandra_babymassagist

93,166 followers

Топ 3 ошибки массаж живота• Спасибо за ваши ❤️ Сохраняйте Как говорит наш любимый консультант по ГВ🤱 : - нельзя садиться за руль не имея прав,нужно отучиться получить права Так и в массаже нельзя…

1.99K 3

~Reach 27.9K-46.6K 2023-08-14

Маханов Михаил | ВАКУУМ-ТЕРАПИЯ
@dr.makhanov

11,683 followers

Геморрой - бич человечества. Основная причина - застой крови и движения лимфы в области малого таза. Чтобы избавиться от него навсегда, необходимо убрать те препятствия, которые сдавливают прямую к…

1.91K 16

~Reach 3.5K-5.84K 2023-08-14

Denis Kablukov
@doctor_kablukov

94,417 followers

Разгибание бедра - движение, которое нужно тренировать на равне с выворотностью. 👯‍♀️ Часто дети замещают это движение движением в пояснице. Они совершают переразгибание поясницы, тем самым отрывая т…

1.89K 2

~Reach 28.3K-47.2K 2023-09-13

𝓛𝓮𝓼𝓲𝓪 𝓡𝓻𝓪𝓼𝓷𝓸𝓶𝓸𝓿𝓮𝓽𝓼/ 𝓪𝓽𝓱𝓵𝓮𝓽𝓮/ 𝓣𝓻𝓪𝓲𝓷𝓮𝓻
@lesia_krasnomovets

41,766 followers

Когда то и мы только мечтали стать чемпионками. Сейчас мы спортсменки высокого уровня. Мечты становятся реальностью, когда ты работаешь над ними. #спортсменки #чемпионки #победитель #историяжизни…

1.72K 2

~Reach 12.5K-20.9K 2023-09-25

Маханов Михаил | ВАКУУМ-ТЕРАПИЯ
@dr.makhanov

11,683 followers

Как избавиться от головной боли? По статистике до 80% людей страдают от головной боли, чтобы выявить именно вашу причину и устранить её, записывайтесь на консультацию по ссылке в шапке профиля 👌🏼 …

1.58K 76

~Reach 3.5K-5.84K 2023-07-24

Denis Kablukov
@doctor_kablukov

94,417 followers

Гибкая спина. 👯‍♀️ Подвижность позвоночника очень большая, но в некоторых сегментах она преобладает над другими. Так в области грудо-поясничного перехода разгибание более выражено, чем в поясничном р…

1.35K 3

~Reach 28.3K-47.2K 2023-08-09

ОЛЬГА РОМЕНСКАЯ ┃ Психолог. Психосоматика. Обучение психологов
@olly_russia

230,605 followers

Предзапись на 1 ступень обучения психологов🥳 Для тех, кто хочет стать психологом с доходом от 100 000 руб исцелить себя и своих клиентов❤️ Предобучние в подарок! 🎁4 дня вместе со мной Научись: ✔️Дос…

1.2K 51

~Reach 69.2K-115K 2023-09-17

Valeria Lukyanova Pashkevich
@valeria_lukyanova21

1,979,879 followers

самый опасный человек на земле… Это непьющий, некурящий человек, и вдобавок ездит на велосипеде. Это настоящее бедствие для экономики. Он не покупает алкоголь, табак, бензин для своего автомобиля.…

1.16K 47

~Reach 594K-990K 2023-09-19

Полезные Советы
@1000_sovetow

1,453,062 followers

Моё проверенное средство от кашля ! 👍 Всегда помогает мне 👍🏻 Автор видео: @patu_lik #неболей #неболейте #здоровье #лечимся #кашель #наздоровье #болетьнельзя

1.15K 16

~Reach 436K-727K 2023-09-29

ДЕТСКИЙ МАССАЖ/НОВОРОССИЙСК 🇷🇺
@aleksandra_babymassagist

93,166 followers

Сколько лежать на животе? Сохраняйте ❤️ Здравствуйте, дорогие родители! 🍀 Сразу скажу, выкладываем малыша на животик с рождения на мягкую поверхность: - живот к животу - подушку - фитбол - пел…

1.11K 10

~Reach 27.9K-46.6K 2023-09-20

Лекарка.
@milamista_sima_eda

377,261 followers

✅✅✅ Умные создания 😁🖤 🐾 🐾Подпишись 👉 @milamista_sima_eda 👈🐾 😍🐾 💬 КОММЕНТИРУЙ 👥 ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ 🙈👆🏼👁 🐾 (Автор zhan_sodel) #худеемнадюкане #пп #дюкандиета #дюканеда #фитнеседа #едадиетическая…

1.11K 17

~Reach 113K-189K 2023-09-19

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

VIEW MORE CONTENTS

Content Stats & Analytics for @shpagat.doma

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!

Tech Unboxings 📦

Деля

Илья Лютиков

Verena Zago

Таня Старикова

Евгения • натуралист • мать бабочек 🦋

ТВОЯ ЛЮБИМАЯ КОМАНДА БЛОГЕРОВ😍

Алексей Казак

Bronde Making

Sergei Lukianov

Кристина Рудак

Fyodor Dostoyevski

Get @shpagat.doma's Instagram Account Statistics!

Content Stats & Analytics for @shpagat.doma

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?Discover Similar Creators Now!

Get @shpagat.doma's Instagram Account Statistics!

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!