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Liebscher & Bracht
@liebscher.bracht

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Und, schaffst du's? 👀 Verrate es uns gern in den Kommentaren! 👇 Nimm dir die Zeit die du brauchst – step by step, bis du irgendwann in die Übung kommst. Fortschritt hat keinen Zeitstempel: Du brauchst so lange, wie du eben brauchst und das ist GENAU das richtige Tempo! 💕 ___________________________________ #liebscherbracht #liebscherbrachtübungen #schmerzfrei

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Wusstest du schon, wieso es so wichtig ist, den Hüftbeuger zu dehnen? 👀 Verrate es uns gern in den Kommentaren! 👇 Unser Rückenretter kann dich dabei unterstützen, deinen Hüftbeuger ein wenig entspan…

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Roland, René und zwei Übungen, die du am besten jeden Morgen machen solltest! 🙌 Dir fällt's schwer, deine Übungen wirklich jeden Tag zu machen? Dann kann dir vielleicht unsere App dabei helfen, ein…

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Hallux Valgus? 🫣 Probier DAS gegen die Schmerzen – vielleicht hilft's dir ja?! ✨ Ina und Roland zeigen dir heute eine Übung, mit der du deine Schmerzen hoffentlich in den Griff bekommst. Verrate uns…

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Du hast oft mit Kopfschmerzen zu kämpfen? Dann zeigen dir Roland und René heute eine Übung, die dir vielleicht helfen könnte! 🙌 Kennst du unseren Nackenretter schon? Er kann dich dabei unterstützen,…

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Du sitzt zu viel? Dann probier's mal mit dieser Übung! 🙌 Wünschst du dir eine Übung für etwas Bestimmtes? Schreib's uns gern in den Kommentaren und wir schauen, dass wir's in einem unserer Videos au…

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Berényi Gergely
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🦵 Struggling with patellar instability? Here’s how to address it! 💪 Patellar instability can be managed through a mix of conservative and surgical treatments. 💼 💥 Conservative methods include physi…

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Kieferschmerzen? Können echt sooo unangenehm sein. 🥺 Deswegen haben wir heute Übungen für euch, die hoffentlich helfen werden! Was euch auch helfen könnte? Unser Kieferretter. 😌 Kennt ihr den schon…

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Diese Übung solltest du dir echt Leiste(n)! 😜 Aber mal Spaß beiseite: Probier’s mal aus, vielleicht hilft’s dir ja. 🫶 Verrate uns gern in den Kommentaren, ob’s dir geholfen hat. Wir freuen uns über…

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Kommst du mit den Fingern auf den Boden? Renè und Roland zeigen dir heute mal, wie du's vielleicht schaffen kannst! 🫶 Verrate uns gern in den Kommentaren, ob's dir geholfen hat. Wir freuen uns immer…

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Sarah | Bloggerin | Mommy ♌️
@ossilinchen

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Ihr habt es bereits in der Story gelesen, wir brechen unsere #MutterKindkur ab. 🥹 Um eure ganzen Fragen aus den Nachrichten zu beantworten, gibt es jetzt den Post. * Vorweg: es ist alles mit meine…

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