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Utiliza el estrés para crecer, no para autosabotearte! Aún estás a tiempo de unirte al reto :) comenta reto en los comentarios para enviarte el registro ❤️ Tenemos una cita el 2,3 y 4 de octubre donde vamos a profundizar en la importancia de regular nuestras emociones y crear estrategias para el manejo del estrés. Si les dijera que este es uno de los temas que más afectan al ser humano y el que poco ponemos atención 🫠 Te espero en el live 😍 Abrazos de 🐻 #estres #regulacionemocional #ansiedad #crecimientopersonal
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