Content Stats & Analytics for @francisca_oliveira_nutricao
@francisca_oliveira_nutricao
PÃO LOW CARB, muito fácil, rápido e com poucos 3 ingredientes! 😀 Quem quer testar? 🙋🏽♀️ Vai precisar de: 🥯 2 ovos 🥯 2 c. sopa de psyllium (20g) 🥯 1/2 c. sopa de fermento em pó 🥯 20ml de água quente 🥯 1 pitada de sal Preparação: bater os ovos, acrescentar a água, depois o fermento e por último o psyllium. Misture tudo muito bem e deixe repousar cerca de 10min. Depois disso irá obter uma “massa”, molde duas bolas e leve à airfryer cerca de 15min, 180graus ou no forno 25min a 180 graus. Poderá adicionar ervas aromáticas ou cereais se gostar. 👌🏼 Sabia que o Psyllium é uma fibra solúvel? Que promove a retenção de água no intestino, aumentando o volume fecal, e assim, estimulando o peristaltismo sem promover flatulência. Ajuda em casos de obstipação desde que beba bastante água também ao longo do dia. 😉 Já tinha ouvido falar? Como costuma consumir? #NutriçãoFuncional #SaúdeIntestinal #AlimentaçãoSaudável #Equilíbrio #BemEstar #ComerBem #AlimentaçãoConsciente #VidaSaudável #NutriçãoeSaúde #ComidaDeVerdade #QualidadeDeVida #VidaEquilibrada #HábitosSaudáveis #AlimentaçãoEquilibrada #NutriçãoPortugal #semgluten #Saúde #DietaSaudável #DicasDeNutrição #lowcarb #psyllium
Similar Trending Contents from Other Creators
@receitaedieta
@fitfoodmania
@fitfoodmania
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @francisca_oliveira_nutricao's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report