Content Stats & Analytics for @makebentonotwar
@makebentonotwar
Lubisz tiramisu? Mamy dla Ciebie jesienną wersję z dodatkiem fig. Sezon na te owoce jest bardzo krótki, więc biegniecie do sklepu i zróbcie sobie ten pyszny FIT deser. Będzie idealny w wersji na wynos. Nasze tiramisu jest lekkie, wysokobiałkowe i raczej inspirowane włoskim deserem. Nie zmienia to faktu, że jest przepyszne. 1 porcja ma aż 22 g białka i 273 kcal! 📙Ten, oraz inne sprawdzone przepisy na lunchboxy, znajdziecie w naszej książce „Lunchbox na każdy dzień. Fit bento”. Możecie ją zamówić w naszym sklepie (link w bio @makebentonotwar) lub wygrać w trwającym właśnie konkursie na naszym profilu (poprzednia rolka). Składniki (na 2 porcje): 20 g biszkoptów 40 ml zimnego espresso 150 g chudego twarogu 100 g jogurtu naturalnego skyr 3 płaskie łyżki syropu klonowego (45 g), miodu lub erytrolu Pół łyżeczki skórki otartej z niewoskowanej cytryny Pół łyżeczki ekstraktu lub pasty waniliowej 2-3 dojrzałe figi 1 kostka gorzkiej czekolady (5 g) Listki mięty do dekoracji Liofilizowane maliny do posypania (opcjonalnie) Na zdjęciu deser w podwójnej porcji #autopromocja #lunchbox #dietapudełkowa #jedzeniedopracy #pudełkadopracy #makebentonotwar #lunchboxnakażdydzień #fitdeser #fitśniadanie #sniadanienaslodko #drugieśniadanie #sniadanko #prostyprzepis #szybkiprzepis #szybkideser #skyr #odchudzanie #dieta #dietetyczne #tiramisu #biszkopty #figi #fitprzepisy #fitprzepis #silownia #bieganie #rower Fit przepisy • fit tiramisu • dieta przepisy • Lunchbox do pracy • Lunchbox do szkoły
Similar Trending Contents from Other Creators
@healthygirlkitchen
@krzysztofradzikowski
@bartlomiej_wlodarczyk
@oficial.brunaferraz
@daianevarasquin
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @makebentonotwar's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report