Content Stats & Analytics for @turuncueczaci

Bireczacianlatiyor
@turuncueczaci

116,437 followers

Sevgili arkadaslarım Bir takviye almadan önce sunu bilmeliyizki Bedenimizde ve/veya ruhumuzda birseyler yolunda gitmiyorsa mutlaka ikisi beraber hareket ediyordur. Yani psikolojimiz bedenimizi, bedenimiz psikolojimizi etkiliyor. Dolayısı ile psikolojik bir sıkıntımızda ilaca ve/veya takviyeye sarılmadan önce buna sebep olabilecek eksiklikleri bilip hep dediğim gibi önce temeli düzeltelim. 📌 depresyon ve anksiyete gibi sorunlarda bilmeliyizki vucudumuzda aşağıdakilerden bir veya birkaçı eksiktir. * ferritin * d vitamini * magnezyum * b12 * folik asit * çinko * B6 * iyot Ve bu eksiklikler tespit edilip giderilmeden aldıgınız hicbir takviye ve ilac yeterince çalışmaz. Simdi gelelim RHODİOLA’ya . 📌 6 haftalık kullanımdan sonra hafif ve orta şiddette depresyonda iyileşme görülmüştür 📌 6 haftalık kullanımda depresyona baglı uykusuzlukta iyilesme görülmüstür 📌 stresli durumlarda yorgunluğu azalttığı görülmüştür (yogun ders calısma, yogun calısma temposu) 📌 10 haftalık kullanımdan sonra genel kaygı bozukluğunu azalttığı görülmüştür. ❗️ gebelik ve emzirmede kullanılmaz ❗️ otoimmun rahatsızlıklarda bircok bitki özlü takviye gibi bunu da önermiyorum ❗️ şekeri ve tansiyonu düsürebilir #rhodiola #rhodiolarosea #depresyon #anksiyete #anksiyetebozukluğu #kaygıbozukluğu #kaygı #kortizol #vitamin #vitaminler #fitoterapi #bitkisel #bitkiselürünler #vitamineksikliği #magnezyum #magnezyumeksikliği #b12vitamini #b6vitamini #çinkoeksikliği #cinko #demireksikliği #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme