Content Stats & Analytics for @anneluisefreitas

ANNE LUISE FREITAS
@anneluisefreitas

1,890,512 followers

Para quem deseja ver como comecei, até onde alcancei com trabalho duro (como uma atleta deve estar) e como estou hoje, ainda ficando da forma que eu gosto. Eu não vou mentir que ter uma genética favorável, sem dúvida facilitará a sua vida. O fisiculturismo é um dos esportes mais ingratos. Mas calma, eu não quero desanimar ninguém. Por outro lado cansei de ver genéticas incríveis, que sem uma mente forte, não passaram de grandes promessas. Muitos atletas que a princípio eu considerava que não tinham uma genética tão favorável, me surpreenderam e tornaram-se grandes campeões, até mesmo Olympians. É bem verdade que precisaram ter maior dedicação nos treinos, mais comprometimento e na minha opinião a parte mais árdua que é a dieta, e resiliência. Mas acreditem, genética não é determinante para o sucesso de ninguém, talvez sim algo que facilitará a sua caminhada (ou não), mas no fundo o sucesso vai depender muito mais do quão você está disposto a trabalhar duro para alcançar seus objetivos. • • • For those who want to see how I started, how far I’ve reached with hard work (as an athlete should be) and how I am today, still getting the way I like it! I’m not going to lie that having favorable genetics, will undoubtedly make your life easier. Bodybuilding is one of the most ungrateful sports. But calm down, I don’t want to discourage anyone. On the other hand, I got tired of seeing incredible genetics, which without a strong mind, were nothing but great promises. Many athletes that at first I considered that didn’t have such favorable genetics, surprised me and became great champions, even Olympians. It is true that they needed to have more dedication in training, more commitment to the diet (which I consider the most difficult part), and resilience. But believe me, genetics is not decisive for anyone’s success, maybe something that will facilitate your walk (or not), but in the end, success will depend much more on how hard you are willing to work to achieve your goals. • #AnneFreitas #Teampannain #fitgoals @teampannain 🏆@ricardopannain 🤍