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Digitale Migräneprophylaxe sinCephalea
@sincephalea

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In einer Umfrage mit mehr als 10.000 Migränebetroffenen in Deutschland wurde nach den häufigsten nicht-medikamentösen Ansätzen zur Behandlung von akuten Migräneattacken in den Jahren 2016 bis 2018 gefragt. Am häufigsten wurde “Schlafen” als Mittel der Wahl genannt. Dicht gefolgt von “Aufenthalt in abgedunkelten Räumen” und “Wasser trinken”. Auch “Ernährung” wurde als wichtiges Mittel genannt. Verhältst du dich wie der durchschnittliche Migräne-Betroffene oder greifst du zuerst zu einer ganz anderen Methode? Teile es gerne mit uns und anderen Betroffenen! Mit @‌sinCephalea gibt es seit 2022 eine neue ernährungsbasierte Therapie zur Migräneprophylaxe, um deine Migräneattacken zu reduzieren, aber auch die Intensität und Dauer der Migräneattacken zu minimieren. Quelle: Goadsby et al. 2021 #MigräneUmfrage #NichtMedikamentöseBehandlung #MigräneHilfe #SchlafenGegenMigräne #DunklerRaumTherapie #WasserTrinken #ErnährungBeiMigräne #MigränePrävention #sinCephalea #PersonalisierterErnährungsansatz #MigränefreiLeben #GesundheitUndWohlbefinden #MigräneCommunity #NatürlicheMigränebehandlung #MigräneTipps #LebenMitMigräne #GemeinsamGegenMigräne #migräne #kopfschmerzen #kopfweh #ernährungswissen