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穀物のリーディングカンパニー【はくばく】の公式アカウントです。穀物を美味しくするノウハウを投稿しています。はくばく商品や料理、レシピを#はくばく か @hakubaku_official をつけて投稿いただくと、リポストさせていただくことがございます😋 ぜひご投稿ください♪

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はくばくレシピ 本日は「もち玄米で作るれんこんの中華おこわ風」を紹介します♪ 「もち玄米」とはもち米の玄米のことで、うるちの玄米に比べてもっちりした食感が楽しめます。 今回ははくばく商品「もっちりぷちっと食感楽しむもち玄米」を使った、簡単レシピです。 もち玄米ごはんとれんこんで、もちっとほくほくの炊き込みごはんが簡単に作れます♪ ＜材料＞ 2人分 もっちりぷちっと食感楽しむもち玄米..1…
2023-10-04
Est. reach 5.31K - 8.85K
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はくばくレシピ 本日は、簡単でおいしい「もち麦ごはんの炊き方」をご紹介します♪ とっても簡単に作ることができますので、ぜひみなさん試してみてくださいね！ もち麦のプチプチとした食感が好き！という方は「😋」をコメントしてね！ ======================== #はくばく商品を使った料理やレシピを はくばく か @hakubaku_official をつけて投稿いただくと、は…
2023-06-26
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はくばくレシピ 本日は、サラダやスープのトッピングにおすすめ！ 「簡単！ゆでもち麦」の作り方をご紹介します♪ ぜひみなさん試してみてくださいね！ ■材料(出来上がり量約300g) もち麦 100g たっぷりのお湯 ■作り方 ①たっぷりのお湯を沸かし、そこへもち麦を加えます。 ②時々かき混ぜながら20分程度ゆでます。 ※ゆで時間は固さに合わせて調整してください。 ③好みの固さになるまでゆで、…
2023-09-01
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はくばくレシピ 本日は、混ぜてのせるだけの簡単レシピ 「韓国風にアレンジ！たくあんと納豆と海苔の巻かないキンパ」をご紹介します♪ ぜひみなさんおいしそうだなと思ったら「👍」をコメント欄で教えてくださいね！ ■材料（1～2人分） おいしさ味わう十六穀ごはん 150g 乾燥わかめ 1g 納豆 30g たくあん 10g キムチ 適量 韓国のり 10枚 ■作り方 1.十六穀ごはんを用意する。 2…
2023-09-22
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はくばくレシピ 本日は「もち玄米のいかめし」を紹介します♪ 「もち玄米」とはもち米の玄米のことで、うるちの玄米に比べてもっちりした食感が楽しめます。 今回ははくばく商品「もっちりぷちっと食感楽しむもち玄米」を使った、簡単レシピです。 北海道の函館名物“いかめし”が炊飯器で作ることができます♪ ＜材料＞ 2人分 もっちりぷちっと食感楽しむもち玄米...大さじ3 もち米（またはうるち米）..…
2023-08-31
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はくばくレシピ 今回は「うまみたっぷり！鮭の塩昆布もち麦炒飯」をご紹介します🌾 レンジで手軽にパラパラに作れるもち麦炒飯を、鮭と塩昆布で和風にアレンジしています♪ もちっと噛みごたえがあって、満足感たっぷりなので、ぜひ皆さん作ってみてくださいね♪ 〈材料〉1人分 もち麦ごはん 200g 塩、こしょう 各少々 青ネギ（小口切り） 1本分 ＜A＞ 鮭フレーク 大さじ2 塩昆布 大さじ1 白いり…
2023-08-18
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はくばくレシピ 本日は、とっても簡単！家族に雑穀が苦手な人がいても大丈夫！「もち麦・雑穀の炊き分け方法」をご紹介します♪ ぜひみなさん試してみてくださいね！ ■材料(炊き上がり お茶碗6~7杯分) 米：2合 米用の水：2合の目盛まで もち麦：100g もち麦用の水：200ml(もち麦の重さの2倍) ■作り方 ①炊飯器に米、米用の水、もち麦用の水を加えます。 ②もち麦を炊飯器の端に加え、その…
2023-08-10
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はくばくレシピ 今回はドレッシングでさっぱりいただくラーメンサラダをご紹介🥗 具材やドレッシングはお好みのものを使用し、ぜひオリジナルのラーメンサラダを作ってみてはいかがでしょうか☺️ 〈材料〉2人分 むぎ屋の中華麺 細麺 90g ドレッシング（和風、中華などお好みで） 適量 ＜サラダの具材例＞ きゅうり 1/2本 パプリカ 1/2個 ミニトマト 4-5個 レタス 4‐5枚 ゆで卵 1-2…
2023-08-04
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はくばくレシピ 本日はオーツ麦と夏野菜のサラダを紹介します♪ 「オーツ麦」とは今話題のオートミールの原料のことで、ぷちっと食感が楽しめます。 今回ははくばく商品「オーツ麦ごはん」を使った、おしゃれなサラダのレシピです。 カラフルな野菜とともに栄養バランスよくさっぱりと食べられるサラダです♪ ＜材料＞ 2人分 オーツ麦...30g オリーブオイル...小さじ1 にんにく薄切り...1/2片…
2023-07-25
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はくばくレシピ 「さっぱりごはんが好き」って方は【❤️】をコメントしてくださいね❗️ 今回はシャキシャキキャベツとやわらかお肉のヘルシーなサラダ丼をご紹介します✨ プチプチ食感のもち麦ごはんを使えば、さっぱりなのに腹持ちも抜群！ ぜひ皆さん作ってみてくださいね♪ 〈材料〉1人分 もち麦ごはん 150g 豚しゃぶしゃぶ肉 50g 酒 大さじ1 キャベツの葉 1枚 青ネギ(小口切り) 1本分 …
2023-07-14
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バクくんの穀物講座 「普段から麦茶飲むよ〜」って方は【😍】をコメントしてくださいね❗️ 「作った麦茶はどのくらいまで飲めますか？」 今回は「麦茶」の保存方法についてご紹介します✨ 冷たい麦茶を飲んで暑い時期を乗り切りましょう！ ======================== はくばく商品を使った料理やレシピを #はくばく か @hakubaku_official をつけて投稿いただく…
2023-07-07
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はくばくレシピ 本日はもち玄米のもち玄米のトッピングお粥を紹介します♪ 「もち玄米」とはもち米の玄米のことで、うるちの玄米に比べてもっちりした食感が楽しめます。 炊飯器で簡単に作れる玄米お粥のレシピです。 鮭や梅、漬物などお好みのトッピングで召し上がりください。 ＜材料＞ 2人分 もち玄米...1/2合 だし汁（または水）...400ml 塩...少々 ＜トッピング例＞ ほぐし塩鮭..…
2023-06-20
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