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Pamela Rodriguez | Coach de Salud y Bienestar

Fitness and Health
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👗@thedressrooms 📚Coach Certificada ❤️Te ayudo a llevar un estilo de vida saludable🥒 con balance🍕 👇🏻Empecemos con tu transformación aquí:

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🅕🅡🅘🅔🅝🅓🅛🅨 🅡🅔🅜🅘🅝🅓🅔🅡 🧠 Hoy me tocó evaluación después de varios meses con mi amigo y coach @joanpbonilla (dale swipe a la foto para ver los resultados). Parece poco pero para mi es mucho pk se de dond…
2023-09-23
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498 40
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A ti que me lees y quizás no me conoces, te cuento un poco de mis transformaciones físicas en estas fotos 💪🙌. Primer collage, la foto de la izquierda es del 2011 y muestra mi físico luego de mi emba…
2022-03-09
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Diablodiomiooooo 🥹🤣 hay dias y hay días …..gracias @joanpbonilla @gimbernard mix feelings 🫶🏼🤬. #workout #newgoals💪 #keepworking #fitness #motivation #coach #wellness
2023-10-23
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Podrás poseer belleza física, pero lo más bello que tienes es tu corazón ♥️ 🤍✨ #selflove #metime #grateful #wellness #bekind
2023-10-20
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Luego de 3 años, se repite nuestro Bootcamp 🔥 #teampamrod 👊🏼 una manera diferente de entrenar , conectando con la naturaleza, saliendo de nuestra zona de confort 💪🏼 uniendo a todas las que son parte …
2023-10-16
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Una noche súper especial 😍🥳 celebrando los 10 años de la mejor familia #mecfitnessrd #mecsummit2023 Wearing @thedressrooms 😍💕 Makeup 💄 @cristalpim #mecfitnessrd #family #unity #night #celebr…
2023-10-13
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F⚡️O⚡️C⚡️U⚡️S on your goals 🧠💪🏼🏋️‍♀️. #focus #mindset #goals #motivation #coach #fitness #wellness #lifestyle
2023-10-10
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Muy rico el Fin de Semana 🤣 pero ya toca apretar 😇💪🏼🔥aquí les comparto mi rutina de hoy: GLÚTEOS 🍑. A mis clientas que dicen que quieren verme entrenando aquí les muestro que a mi también me ponen…
2023-10-02
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𝓢𝓾𝓷𝓭𝓪𝔂 𝓑𝓻𝓾𝓷𝓬𝓱 💕🔋 Después de una fuerte semana, esta recarga era más que necesaria 🥰🫶🏼💃🏼. Lista para un nuevo mes y una nueva semana 🙏✨. #sunday #brunch🍴 #friends #moments #recharge
2023-10-01
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3 meses para el 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ Has que cada segundo cuente…… 🙏✨❤️ #lifestyle #coach #wellness #goals #fit #motivation #newme
2023-09-30
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Te destruiré como no tienes idea🤕, pero si resistes te llevaré a la cima como no te imaginas 🙏, atentamente, la disciplina 🧠✨. #discipline #legday #progress #workout #coach #wellness
2023-09-22
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Te extrañaba 🅜🅘🅡🅐🅓🅞🅡 🛼😍 Uno siempre vuelve a donde fue feliz 🥹🥳 jajaja , vamos a ver si logramos volver mas frecuente!! #saturday #inlineskate #mirador #cardio #lifestyle #wellness
2023-09-16
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