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Ricardo Pannain

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5X ⭕️lympia Champ Reigning 3X Wellness ⭕️ Champ 2X ⭕️ Top2 2X Arnold Champ 68X Pro Wins☝🏼 @newmillenoficial @teampannain www.teampannain.com

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FIM DA TENPORADA profissional, e para quem achou que 2023 seria complicado para o @teampannain, venho compartilhar que foi um dos melhores anos da nossa história, se não o melhor. - 13 títulos prof…
2023-12-02
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AND 3 TIMES OLYMPIA CHAMPION @franciellemattos! Vocês tem noção do que é ser 3X campeã do Olympia? Estamos falando de um trabalho que começou em 2018, uma união que sinceramente eu não tinha dúvida …
2023-11-07
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O @teampannain termina o ano com 5, eu disse CINCO atletas classificadas para o @mrolympiallc 2024. Eu não tenho conhecimento de feito parecido por nenhum outro time do mundo até hoje, e a minha meta…
2023-11-28
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Recebi esse Check In ontem, poucas horas antes da @pri.rodrigues_pro competir no Japão, e é incrível o quão ela vem evoluindo de um Show para o outro, mesmo depois de ter ganho dois Show consecutivos…
2024-02-11
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2024-02-10
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Apenas para lembrar o quão fomos dominates em 2023, houveram cinco Pro Shows Bikini no Brasil, e o @teampannain venceu os cinco. E muito legal, com atletas diferentes. Que comecem os jogos 👻
2024-02-09
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As pessoas devem entender que a categoria bikini é muito peculiar, afinal, não trata-se de um ou dois grupos musculares bons ou que tenham destaque, muito pelo contrário, é sobre um overall look bala…
2024-02-07
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LEIAM! Pessoal, hoje quero compartilhar com vocês um trabalho que eu tenho um orgulho imensurável, mas que vocês não verão nos palcos. Para quem não conhece, trabalho com a @julianevieira.pmu desde 2…
2024-02-07
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2024-02-02
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#tbt to the last physique presented at @mrolympiallc just to remind you that there are 4 weeks left until @arnoldsports 🔥😍💪🏼 #tbt do ultimo físico apresentado no @mrolympiallc só para lembrar que fa…
2024-02-02
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Não perca mais tempo! Você pode atingir os seus objetivos e conquistar todos os seus sonhos! Faça parte do Team Pannain e tenha acesso aos melhores treinos do mundo. No nosso MEMBERSHIP você receberá…
2024-02-01
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Melhor marido e treinador do mundo! São 16 anos juntos, tenho muito orgulho da nossa história @ricardopannain .🏆❤️‍🔥 Marque seu parceiro que te leva para um próximo nível! • • • Best husband and tr…
2024-01-31
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