Content Stats & Analytics for @tanya_vim

Татьяна Артемьева
@tanya_vim

26,773 followers

ПОЧЕМУ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Вы когда-нибудь задумывались почему те или иные события притягиваются в нашу жизнь? Они появляются для того, чтобы мы научились бережно и с любовью относиться к себе. 🙏🏻 Человек, который не любит себя, не может полюбить мир, который его окружает. 📌 Причина нелюбви к себе - это низкая самооценка. Как понять, что у вас есть проблемы с самооценкой? Посмотрите внимательно на эти пункты: 💠 Застенчивость и страх произвести плохое впечатление; 💠 Неспособность брать ответственность; 💠 Критика и осуждение в адрес других людей; 💠 Самоосуждение; 💠 Боязнь выступать на публике; 💠 Неумение отказывать людям; 💠 Боязнь допустить ошибку или не справиться с чем-то. Почему у людей бывает низкая самооценка? 🤔 Давайте подумаем. 1⃣ Внутреннее неприятие Когда то, кем человек является сейчас не соответствует внутреннему «идеалу», он подсознательно ищет изъяны в других людях, чтобы это компенсировать. 2⃣ Слова близких или друзей 💔 Бывает так, что люди даже из благих намерений могут сказать: "У тебя не получится, даже не пробуй. Зачем тебе это?". Эти слова очень сильно влияют на формирование самооценки, особенно в детстве. У каждого человека есть положительные и отрицательные качества и важно принимать их все. Начните со своего тела. 🔥 Если вас не устраивает ваше тело, начните с ним работать! Энергия, которую вы тратите на страдания, примерно равна энергии, необходимой, чтобы сделать тело мечты. 💪 Также важно прорабатывать внутренние качества и комплексы, но я не рекомендую делать это самостоятельно. Запишитесь на специальные курсы или к психологу. Есть множество психологических и духовных практик, которые помогут обрести внутреннюю опору. 🙏🏻 Поделитесь в комментариях, все ли вам нравится в себе? Над чем сейчас работаете? #любовьксебе #самооценка #принятие #развитие #развитиеличности #энергия #теломечты