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@sentirse.sano
🌱Para obtener un CORRECTO funcionamiento de la tiroides y sus hormonas debemos tener una ALIMENTACIÓN COMPLETA. . ✔️Existen NUTRIENTES CRÍTICOS como: - yodo - selenio - zinc - hierro - vitamina D - omega 3 . ‼️Estos podemos cubrirlos desde la alimentación.. pero si estos llegan a estar en déficit en los análisis de sangre o si no es posible adquirirlos cómo es la vitamina D o el omega 3, se sugiere su suplementación. . 🌱Si te gustaría saber mas sobre este tema, dale like y coméntame en comentarios con un ♥️. . Dra. Martina Di Nunzio Médica nutricionista y diabetologa . #tiroides #hipotiroidisimo #hashimoto #enfermedadtiroidea #autoinmune #nutricionytiroides #tiroidessaludable #nutricionsaludable #vitaminaD #omega3
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