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Rosa Rullan
@nutrisinexcusas
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Untable de queso feta 💫✨❤️ 🌱2 cucharadas de queso crema 🌱200g de feta 🌱limón, aceite, pimienta y sal #comidasana #nutricion #realfood #nutricionista #fetacheese #dip #recetassaludables

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TOSTADAS FRANCESAS El desayuno mas delicioso si existe! Para el necesitas: 🍞 2 rodajas de pan 🍞 1 huevo 🍞 1/4 tz. leche 🍞 canela a gusto 🍞 endulzante a gusto* Toppings 🍌 1/2 banana 🫐 arandanos…

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MERIENDAS ✅ RAPIDAS ✅ SIN COCINAR Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #lidl #supermercado #opcionessaludables #saludable #realfood #comidareal #perderpeso #perdergrasa #m…

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ZUCCHINIS con mucha onda para la cena de hoy🥒. 👉🏻INGREDIENTES para 3 personas: -3 zucchinis medianos. -1y1/2 taza de arroz. -100ml de salsa de soja. -100ml de agua+1c de fécula de maíz. -1 diente de…

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COMIDA EN 10 MIN ⏱️ 👋 ¡Hola, realfooder! Con la vuelta a la rutina muchas veces no tenemos tiempo de preparar comidas saludables y ricas. Por eso, desde realfooding os traemos esta idea súper fácil …

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3 TUPPERS ✅ POR 5€ Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #lidl #carrefour #supermercado #saludable #comprasaludable #tupperlife #realfood #comidareal #perderpeso #perdergra…

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IDEA DE CENA FÁCIL, DELICIOSA Y CON MUY POCOS INGREDIENTES, es lo más parecido a una tortilla pero con verduras y queso. Un toque diferente para una cena muy rica y sin complicaciones -Si te gustan …

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🔹Tu chef de confianza ✨ 🔹Si buscas asesoramiento nutricional y/o apoyarme y tener descuento en suplementación, dale al 🔗 de mi bi0 💙. #nutricion #salud #comida #chef #cocina #alimentacion #alimento…

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Coloca Pimienta en el Vinagre, Ya no tengo más Orina de perro y gatos en mi casa. #receta #limpieza #limpio #casa #hogar #recetassaludables

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POSTRE ✅ NOVEDAD Para asesorías, escríbeme al WhatsApp de mi perfil. #mercadona #postre #novedad #supermercado #saludable #lidl #ahorramas #comprasaludable #realfood #comidareal #perderpeso #perder…

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