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ㅤ 【蒸しなすのトマトおろし冷やしらーめん】 おいしそう!作ってみたい!と思ったら「💚」でコメントしてね! レンジで簡単! 夏野菜をたっぷり摂れる冷やしアレンジ🍆🍅 ポン酢のさっぱりさで、 夏バテ中でもぱくぱく食べられちゃいます😋 【材料 1人前】 サッポロ一番 塩らーめん 1袋 なす 1本 トマト 1/2個 青じそ 2枚 大根おろし 4cm分 ポン酢 大さじ1 【作り方】 ①なすはヘタをとり縦半分に切る。トマトは1cm角に切る。青じそは千切りにする。 ②耐熱ボウルに麺、なす、水500mlを入れてふんわりとラップをかけ600Wのレンジで4分加熱する。ボウルを取り出し、麺をほぐして、なすは裏返し、ふんわりとラップをかけ更に2分30秒加熱する。なすは取り出して冷ます。麺は水気をきり、付属の粉末スープ(1/2袋)を加えて混ぜ合わせて器に盛る。 ③なすは食べやすい大きさに切り、トマト、大根おろし、ポン酢を混ぜ合わせる。 ④②の器に、③、青じそをのせ、付属の切り胡麻をかける。 ※残った粉末スープは湯を加えて付け合わせのスープにするのがおすすめです。 作ってみたら #サッポロ一番 をつけて教えてね😋! 動画ひとてま荘🏠では春夏秋冬の季節に合わせて 住人の皆と美味しいレシピを紹介していきます♪ お楽しみに✨ #サッポロ一番ひとてまレシピ #サッポロ一番塩らーめん #7つのサッポロ一番 #レシピ #献立 #手作りごはん #かんたんごはん #時短調理 #時短レシピ #簡単レシピ #ずぼら飯 #即席ラーメン #袋麺アレンジ #おうちラーメン #家ラーメン #袋麺 #インスタントラーメン #冷やしラーメン #冷やし麺 #夏野菜レシピ #夏野菜 #夏バテ #なす #ナス #トマト #レンジで簡単 #レンジ調理 #さっぱりごはん
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