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🅟🅐🅛🅞🅦-𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨/𝐋𝐨𝐰 𝐂𝐚𝐫𝐛/𝐋𝐢𝐟𝐞𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞
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CROQUETES SAUDÁVEIS da Reina Pepiada: Meu recheio de Arepas preferido, mas feito de forma diferente 🥑🇻🇪 • Como já vos mostrei várias vezes, sou um grande fã de Arepas, e o meu recheio preferido é sem dúvida o recheio Reina Pepiada. É uma combinação que realmente não falha! 🥑🍗 Desta vez em vez de colocar dentro de umas arepas, resolvi fazer algo diferente e fazer uns croquetes para guardar sempre no congelador (duram cerca de 2 meses!) 🙌🏻 • 𝕀𝕟𝕘𝕣𝕖𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖𝕤: • 2 peitos de frango 🍗 • 1 Abacate (abacate) 🥑 • Suco de 1 Limão 🍋 • 1 cebola 🧅 • 1 punhado de coentro ou salsa 🌿 • 1 colher de sopa grande de cream cheese light • Para o seguinte: • 2 colheres de sopa de cream cheese light • 1/2 dente de alho ralado 🧄 • 1 colher de chá de salsa picada 🌿 • 1 colher de sopa de Azeite (ou Leite 🥛) • Para a massa usei Farinha de Aveia, mas você também pode usar aquela sem glúten que mais gostar. Depois passei ovo com sal e pimenta e finalizei com cereal sem açúcar triturado 🙌🏻 • Anime-se a preparar estes croquetes que você vai adorar! 🥰❤️ • #Repost @lasrecetasdesimon . ✅ Quer mais ideias para uma alimentação saudável? Siga @palow_filosofia_de_vida para diariamente receber dicas de alimentação 🥗 e qualidade de vida. . . 🅟🅐🅛🅞🅦 . #palow #palow_filosofia_de_vida #dietapaleo #cursopaleo #cursodietapaleopassoapasso #cursodietapaleo #paleodiet #paleodietlifestyle #lowcarb #paleolifestyle #paleo #receta #recetas #recetafacil #recetasfaciles #croquetas #arepa #comidavenezolana #reinapepiada #saludable #salsadeajo #fit #comidasaludable