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【毎日ちょっとずつ…】 運動しなきゃ―! って思ってるけど、 なかなか重い腰が上がらない・・・💦 ですが… そうは言っていられないくらいの 身体の変化に危機感を覚え始めたので… 私にもできることを始めました! それがこれ 👇 / クッショントランポリン by ライシン(@lysin.inc) \ 実家に帰った時に 父が体力維持のために購入していた ✨クッションのようなトランポリン✨ 子供たちもピョンピョン跳ねて 嬉しそうだし、 私もやってみたら何か楽しかったし、 これなら続けられるかも~って 思ってたんです~🤗 でも、直ぐには購入しなかった。 体力が有り余ってる子供たちと 一緒に使うことを考えたら、、、 大きさ、素材、耐久性、音などなどが 気になっちゃって💦 でも、ライシンさんのは私たち不安が 全てクリアーされてた! 特に、 【跳びすぎない】 という点が良いなと思って👍 子供って、 調子に乗って高くジャンプしたがって ちょっと危なかったりしますしね~🫣 あと気に入ってる点は、 手軽に運動できちゃうこと📍 たった5分楽しく跳ぶだけで、 ジョギング15分と同じくらいのカロリー消費 なんですって!!! 5分のトランポリン運動って、 結構汗もかくし今の私には そこそこハードなんだけど、、、 でも、これ、 テレビ見ながらだとあっという間🙌 ストレス発散にもなる~🙌 テレワークの夫にも オススメしてますよ😆 他にも良いなと思うこと ☟☟☟ ◆特注のワイドサイズで大きい! →跳ぶだけじゃない使い方もできる! ヨガ、踏み台昇降、椅子、オットマン ◆高反発素材を使用 →耐久性が高く長持ち、変形しずらい ◆もち手つき →踏み外しても足を引っかけない仕様 ◆静音設計 ◆耐荷重150kg ◆片面滑り止め付き ストーリーズにリンク先を貼っておきますので 是非チェックしてみてくださいね〜😆 *+:。.。:+*゜◎*:.。.*+:。.。:+*゜○・*:.。. #おうち時間#体幹を鍛える#体幹トレ#体幹強化#ストレス発散#トランポリンクッション #ライシン #トランポリン #クッション #室内遊び #エクササイズ #運動不足解消 #プレゼントにおすすめ #家トレ #有酸素運動 #ダイエット #フィットネス #宅トレ #筋トレ #トレーニング
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