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Recetas Veganas 👩🏽🍳 Mili
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Y vos, tomas la VITAMINA B12? 💊 #MartesdeB12 Si tenes alguna duda podes dejarla en comentarios! 🗯️ Algunas preguntas frecuentes: 👉🏽 En que momento del día la tomo? La @natieroficial podes tomarla en cualquier momento del día! Hay otras que necesitan tomarse en ayunas o de una manera en particular (sublingual) 👉🏽 Me dijeron que genera acné, es cierto? Si, pero depende mucho de cada persona. Y algunas b12 suelen traer otras vitaminas. A mi en particular nunca me generó granitos. Podes consultar con una dermatóloga. 👉🏽 Cuanto es un valor “normal” de esta vitamina en personas veganas? Se suele recomendar que ser más de 450 mcg. Y de Homocisteina menos de 9 µmol/L. Esto te lo va a saber explicar mejor una nutri. En la tienda online de @natieroficial pueden conseguir esta vitamina y otros suplementos ✨ #vegan #vegano #veggie #vitaminab12 #b12 #veganismo #recetasveganas #cordoba #argentina
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