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Content Stats & Analytics for @kimcockerspaniel

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김코카 | 웨이트 | 골프 | 운동루틴공유 | 건강하게 갓생살기✨
@kimcockerspaniel
165,101 followers

#가슴운동 #가슴운동루틴 일주일에 한번은 꼭⭐️ 하는 가슴운동루틴 제일 싫어하는 부위지만 주 1회씩하니 빈곤존도 조금씩 채워지고 가동범위도 점점 좋아지고 중량도 미세하지만 좀 업됐어요😊 뭐든 꾸준히하면 늘어나고 발전한다는 걸 항상 느끼는 운동✨ #코카_운동영상 #아침운동 #운동하는직장인 #운동영상 #운동기록 #운동루틴

728 17 ~Reach 49.5K-82.6K
2023-09-13 Learn more about the creator

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도킥(김도훈)
@d0_kick
305,031 followers
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아킬레스건이 끊어지는 운동선수로서 정말 큰 부상을 당했지만 저는 오히려 이 일을 계기로 제 자신이 좀 더 강하고 단단해 질 수 있는 기회라고 생각해요 열심히 노력해서 이겨내도록 하겠습니다 많이 응원해주세요🔥 Achilles tendon rupture. As an athlete, it’s a significant injury, but I see it as…

36.5K 2.55K
~Reach 91.5K-153K 2023-09-03
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박재훈
@jaehun_allright
118,116 followers
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- Leg Day ☠️ - Squat 300Kg X 🔥🔥 DeadLift 260kg X 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 - 기량을 끌어올려어엇⚡️ - Everyday Allright24🫡🔥 - 사람은 없었지만 평소보다 시끄러워서 죄송했습니다🙏 - 많은 응원 사랑 주셔서 감사합니다 ! 🫡 최선을 다해 최고의 모습준비하겠습니다🫒 - 👕 @freedom_athletic 👖…

14.5K 179
~Reach 35.4K-59.1K 2023-09-18
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박재훈
@jaehun_allright
118,116 followers
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- Back Day 🪖🔥 - Dead Lift 🫡 - 260kg X ☠️☠️☠️☠️☠️ - 다시 하나씩 차근 차근 에브리데이 올라잇🔥 - Allright24🔥 - No more Limits - 소중한 올리브들 늘 감사합니다🫒 좋은 것 만 함께할게요🫡 - - 🎒 @onerm_kr ( Monster60 더플) 👕 @freedom_athletic (올라잇 …

12.8K 112
~Reach 35.4K-59.1K 2023-09-06
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박재훈
@jaehun_allright
118,116 followers
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- Youtube : allright24_박재훈 - 오늘밤 21:00 ” 추석특집 The 4형제 “ - 많은 관심 부탁드립니다 !! - 연휴에도 Allright24🔥🫡 - 더불어 행복하고 풍성한 한가위 보내셨으면 좋겠습니다.🙏 🫒🫒🫒🫒🫒 - #추석특집 #오늘은이거다 #올라잇정신 #올라잇 #보디빌딩 #클래식피지크 #박재훈 #장성엽 #김건우…

12.2K 129
~Reach 35.4K-59.1K 2023-09-29
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박재훈
@jaehun_allright
118,116 followers
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- Youtube : Allright24_박재훈 - 오늘밤 21:00 업로드 예정🔥 ” 하체 들어갈게요 “ - 늘 많은 관심과 사랑 감사합니다🙏 - 오늘도 내일도 에브리데이 - Allright24🔥 - - - #올라잇 #유튜브 #allright24 #하체운동 #하체루틴 #운동영상 #클래식피지크 #보디빌딩 #시합준비 #대회준비 #운동소통…

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~Reach 35.4K-59.1K 2023-09-14
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박재훈
@jaehun_allright
118,116 followers
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- Youtube : Allright24_박재훈 - 오늘밤 21:00 - “ 노모자이크 가슴 풀 버전 ” 업로드 됩니다. - 많은 관심 부탁드려요 !!🔥 - 금요일밤에도 - Allright24🔥🫡🧨 - - #올라잇 #박재훈 #올라잇정신 #allright24 #가슴운동 #운동영상 #클래식피지크 #보디빌딩 #운동루틴 #운동소통

7.11K 86
~Reach 35.4K-59.1K 2023-09-08
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한소현
@ssohyun_ss
60,200 followers
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#가슴삼두 짧고 굵게! 마무리로 헹잉 후 낼 등이라 몸풀기 풀업까지 ㅋㅋㅋㅋ 종합세트야머야🫠🫠 헹잉할때마다 뻣뻣한 나의 요추 🥲 스트레칭 좀 부지런히 해야겠다 #운동하는여자#운동녀#헬스#웨이트트레이닝#건강미#자기관리#바디체크#보디빌딩#피트니스#휘트니스#운동영상#운동소통#운동자극#weighttraining #gymlife #gymmotivation #he…

1.3K 52
~Reach 18.1K-30.1K 2023-08-31
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한소현
@ssohyun_ss
60,200 followers
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#벤치프레스 내가 너 꼭 든다 ㅋㅋㅋ 벤치프레스 60kg 첫 성공😆😆 영상 속 나 너무 행복해함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🙈🤣 영상 좀 더 멋지게 만들고 싶어서 문구 삽입🙈🙈 릴스 어려왕 🥲 승혁이가 안찍어줬으면 기록 못남길뻔😁 이제 중량 떨어지지 않게 자주 부딪히는게 관건!!✊🏻😱 #가슴운동#벤치프레스#chestday#chestworkout #운동영상#운동기록…

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~Reach 18.1K-30.1K 2023-09-05
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하나유리
@hannayuri_sunshine
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Seven 7 ❤️ 💪🏋🏻‍♀️ @kmh_0098 @redfit00 #레드핏휘트니스#당산피티#당산pt#선유도피티#선유도pt#당산헬스장#선유도헬스장 #운동하는여자 #운동복 #운동기록 #gym #광고모델 #협찬 #외국인모델 #follow #패션모델 #룩북모델 #모델문의 #협찬문의 #influencer #model

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~Reach 231K-385K 2023-08-14
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김코카 | 웨이트 | 골프 | 운동루틴공유 | 건강하게 갓생살기✨
@kimcockerspaniel
165,101 followers
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#코카_운동영상 생리중 부어오르는 배를 붙잡아줄 코어단련+복근운동 복근 운동 여러개 너무 많이하면 전 하기 싫어요…(?) 길지않게 하루 20분만 복근에 시간 내줍시다!! #복근만들기 #11자복근 #복근운동 #복근운동루틴

886 14
~Reach 49.5K-82.6K 2023-09-16
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하나유리
@hannayuri_sunshine
769,183 followers
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SIMPLE GOALS 💪❤️ @kmh_0098 @redfit00 #레드핏휘트니스#당산피티#당산pt#선유도피티#선유도pt#당산헬스장#선유도헬스장 #운동하는여자 #운동복 #운동기록 #gym #광고모델 #협찬 #외국인모델 #follow #패션모델 #룩북모델 #모델문의 #협찬문의 #influencer #model

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~Reach 231K-385K 2023-08-30
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한소현
@ssohyun_ss
60,200 followers
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#어깨 OHP 40kg 3, 3, 1개 성공 겁내 힘드네😱😱 영상은 40kg 두번째 도전 영상😁 치팅써서 겨우 3개 채움🤣 몸이 사시나무 떨듯 ㅂㄷㅂㄷ 몸 만드는 과정도 너무 재밌지만 몸과 마인드를 컨트롤하면서 도전하고 조금씩 나아가는걸 느끼는 그 순간이 너무 짜릿😊 #운동하는여자#운동녀#웨이트트레이닝#헬스#휘트니스#피트니스#shoulderworko…

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~Reach 18.1K-30.1K 2023-08-29
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김코카 | 웨이트 | 골프 | 운동루틴공유 | 건강하게 갓생살기✨
@kimcockerspaniel
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#가슴운동 #가슴운동루틴 일주일에 한번은 꼭⭐️ 하는 가슴운동루틴 제일 싫어하는 부위지만 주 1회씩하니 빈곤존도 조금씩 채워지고 가동범위도 점점 좋아지고 중량도 미세하지만 좀 업됐어요😊 뭐든 꾸준히하면 늘어나고 발전한다는 걸 항상 느끼는 운동✨ #코카_운동영상 #아침운동 #운동하는직장인 #운동영상 #운동기록 #운동루틴

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유나모스 Photograph 바디프로필,프로필,스냅촬영,개인프로필
@unamos_pic
7,776 followers
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쿨톤 #바디프로필 촬영📸🌊 ••••• 하늘에 구멍이 뚫렸나요 비가 멈추질 않네요💦 ••••• 촬영문의는 프로필 카톡 오픈채팅🙆‍♂️ ••••• #바디 #바디체크 #바디프로필의상 #바디프로필스튜디오 #바디프로필컨셉 #바디프로필촬영 #일반인화보 #자연광촬영 #자연광바디프로필 #바프의상 #바프스튜디오 #촬영문의dm #유료촬영 #감성화보 #운동하는직장인 …

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~Reach 2.33K-3.89K 2023-07-11
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우효지 / 𝐇𝐲𝐨𝐧𝐚𝐦𝐨𝐨
@_hyooji
16,537 followers
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아침부터 밤까지 쭈루룩 - 🩷 스토리 올렸을 때 반응좋았던 걸루다가 모아봐찌롱요,, #릴스 #릴스타그램 #합정 #합정맛집 #합정카페 #연남동 #해방촌맛집 #해방촌술집 #이태원카페 #이태원술집 #좋아요그램 #주말일상 #토요일아침 #토요일데이트 #주말데이트코스 #와인스타그램 #와인추천 #와인바 #힐링타임 #날씨요정 #운동하는여자 #운동하는남자 #운동하는직장인

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~Reach 4.96K-8.27K 2023-09-10
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이주아 Lee Jua 🇰🇷
@judy.puppy
54,353 followers
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사실 주말은 놀지롱 😛 #유지어터 #seven #일주일 #운동기록 #운동복 #레깅스 #운동복코디 #오운완 #운동하는여자 #운동소통 #유산소 #헬스 #필라테스 #ㅇㅇㅇ #fyp #다이어트#ootd #health #diet #workout #run #유산소 #달리기 #runday

681 18
~Reach 16.3K-27.2K 2023-08-16
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김코카 | 웨이트 | 골프 | 운동루틴공유 | 건강하게 갓생살기✨
@kimcockerspaniel
165,101 followers
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#눈바디체크 #눈바디기록 아침운동 후에 개운하단 표정으로 눈바디하기 지금 제가 먹는 운동보조제 행사 중인데요 미국 제조로 만들어진 제품이고 모두 식물성 원료 베이스라 성분 걱정없이 섭취가능해요✔️ 카페인이 들어간 제품이 많기 때문에 본인의 운동 스타일과 체질에 따라서 잘 조합해서 먹는 걸 추천드려요💛 ✅운동 조합 추천 1. 카페인에 예민할 경우 #…

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~Reach 49.5K-82.6K 2023-09-19
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김코카 | 웨이트 | 골프 | 운동루틴공유 | 건강하게 갓생살기✨
@kimcockerspaniel
165,101 followers
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#등운동루틴 #등운동 월요일부터 주말오라고 쇠를 당기는(?)🙄.. 흔한 직장인의 마음의 소리 유난히 오늘은 아침 기상도 잘되고해서 일찍부터 스트레칭하고 등 운동을 했습니당😛❤️ 지난 자정에 제 운동보조제 행사 오픈했는데유 간단하게 설명하자면? 나쁜 체지방만 컷팅하도 싶다면? #알파컷츠 #알파번 ➡️컷츠는 카페인 함유, 번은 카페인 미함유 운동 시 …

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~Reach 49.5K-82.6K 2023-09-17
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헬르니
@he_lynni
115,707 followers
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#광고 신자마자 편안한 느낌이 들어 여행에서도 함께하고있는 @dis 매일 이만보씩 걷고 뛰고하는 여행에도 안정적이고 스타일리쉬하게 디스커버리 조거맥스 하세요👏🏻 #디스커버리운동화 #디스커버리런닝화 #런닝화 #워킹화 #운동화추천 #운동화코디 #애슬레저룩 #런닝화추천 #여자운동화 #여행준비물 #운동하는여자 #운동하는직장인

509 35
~Reach 34.7K-57.9K 2023-09-09
...
君虎
@omf_goonho33
57,659 followers
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#시즌마지막촬영 @wncosx 기대할게요👀 #다이어트 #운동기록 #오운완 #보디빌딩 #헬스타그램 #촬영문의 #fitnessmotivation #workout #bodybuilding #ff

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