Content Stats & Analytics for @dziewczynodzialaj

Wysoka wrażliwość / Joanna Kozłowska
@dziewczynodzialaj

79,667 followers

To, co mnie najbardziej „wkurzało” w mojej naturze (zanim jeszcze wiedziałam, że jestem WWO) to fakt, że kiedy jeden obszar się u mnie walił, to waliło się dosłownie wszystko. Ciężko było np. cieszyć się codziennością, kiedy wiedziałam, że mam problemy w sferze zawodowej. Po pracy wolałam leżeć i oglądać seriale, bo nie potrafiłam nie analizować tego co się w niej wydarzało, więc wybierałam zajęcie, przez które finalnie czułam się gorzej sama ze sobą, które oczywiście zaburzało chociażby relacje międzyludzkie, bo unikałam spotykania się z innymi. Nie widziałam na to żadnej przestrzeni. Po latach pracy nad sobą to wszystko wygląda zupełnie inaczej, ale nie dlatego, że nagle potrafię zupełnie odcinać jeden obszar życia od drugiego. Potrafię dobrze kierować swoje myśli, ale nie unikam konfrontacji z problemem. Przez specyfikę układu nerwowego nawet analiza problemu zabiera mi tyle energii, że po prostu brak mi potem niej na „nowe projekty”. I ja to akceptuje, ja się z tym liczę, bo wiem, że to jest przejściowe. Przez to nie rzutuje to już na moją samoocenę, ani nie ciągnie „na dno” innych obszarów, tak jak to działo się wcześniej. Pamiętajcie, że zawsze w pierwszej kolejności wykluczamy pojawianie się stanów depresyjnych i lękowych, bo to jest cienka granica. Na jakim etapie piramidy chcesz być, a na jakim jesteś? #wysokawrażliwość #psychologia #rozwójosobisty #dziewczynodziałaj