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Dra. Mariana Solorzano
@mariana_solorzano_md

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🧐¿Se puede enfermar nuestro corazón de forma silenciosa? Las enfermedades pueden tener causas silenciosas que a veces no son fáciles de identificar en la medicina común. 🩺Estos son los factores que pueden enfermar tu corazón de forma silenciosa: 👋Falta de nutrientes: Existen cientos de nutrientes que si hacen falta, nos podrían causar problemas de salud. 👋Emociones guardadas: Muchas personas tienen dolor en alguna parte del cuerpo o problemas de salud que empeoran con ciertas emociones como preocupaciones, ansiedad, miedo, enojo, angustia, rencor etc. 👋Glicación no enzimática: el azúcar causa ese daño de forma silenciosa. Aunque no padezcas diabetes, el azúcar está dañando de forma constante las proteínas. Mientras más azúcar consumes, más grande es el daño en las proteínas, como el colágeno. Una alimentación antiinflamatoria y los nutrientes adecuados son la clave para evitar el exceso de estos daños. 👋Exceso de radicales libres: a más inflamación crónica, falta de sueño, cigarro, alcohol y mala alimentación, se forman más radicales libres. Esto daña todos los órganos de forma silenciosa, principalmente las pequeñas arterias. ¿Quieres aprender a cuidar tus arterias y así tu corazón? 👋Escribe CORAZÓN para unirte a la Masterclass gratuita el 23 de septiembre y aprender cómo lograrlo paso a paso. #inflamacion #alimentossaludables #medicinaintegral #comersaludable #cuidatusalud #salud #vidasana #enfermedades #alimentaciónsaludable #eresloquecomes #bienestar #recetassaludables #alimentacionconciente #hipertension #saludnatural #alimentación #saludablemente #enfermedad