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La Cocina De Lizette
@lacocinadelizette

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El desayuno o la lonchera no tiene porque ser aburrido ni complicado, debe ser fácil y sobre todo muy nutritivo. Como la arepa está entre los mejores desayunos del mundo aquí les dejo una deliciosa receta para que disfruten rellenando sus arepas bien sea de masa de yuca, plátano macho, ocumo o taro, arracacha, banana verde, arepa keto o hasta con fajitas hechas de tubérculos… enjoy! REINA PEPIADA Ingredientes para el aderezo, (uno de nuestro favorito) 🍯 El jugo de 1 Limón orgánico (sustituible por vinagre balsámico) 🍯 1 cda. de mostaza orgánica 🍯 Aceite de oliva al gusto 🍯 1cda. de miel cruda orgánica 🍯 Sal marina al gusto 🍯 Pimienta negra al gusto 🍯 Perejil fresco (yo usé deshidratado porque no tenía fresco) 🍯 1 cda. de mayonesa casera de aguacate (opcional) 🍗 1/2 pechuga de pollo orgánico cocida y desmechada 🥑 3 aguacates hass orgánicos cortados en cubos 🧅 1 cebolla orgánica mediana 🫓 arepa de yuca, plátano macho, ocumo, arracacha o preferencia Preparación 1. Mezclar todos los ingredientes del aderezo 2. Agregar al pollo cocido desmechado 3. Rellenar tu arepa 🫓 favorita 😍 Pueden enviar en la lonchera de sus peques, no se va a oxidar porque el aderezo ayuda… 😉 #lacocinadelizette #reinapepiada #aguacate #desayuno #recipe #recipeoftheday #masa #singluten