Content Stats of @ermakova.anastasia83's Instagram Post 3195963482401039546

Ermakova Anastasia
@ermakova.anastasia83

50,957 followers

Подтянутые ноги, хорошая циркуляция и гибкость в области таза, здоровая поясница и не только! Ежедневные занятия и правильное выполнение несложных асан, НО всегда по мере собственных возможностей и подготовки, приведут к отличному результату, хорошему самочувствию, молодости и, главное, здоровью. Начните сегодня с того момента и ощущения где вы находитесь и на что способны, не надо пытаться запрыгнуть выше головы, поставьте ноги на тот самый фундамент, сосредоточитесь на том как крепко вы на нем стоите сегодня и тогда завтра вы сделаете шаг на первую ступеньку, даже самую низкую, но помните, что даже на ней вы еще не стояли вчера! #онлайнйога #принятьсебя #работатьнадсобой #йогакаждыйдень #Йогадома #йогадлявсех #йогавезде #йогапрактика #yogaonline #dailyyogapractice #dailyyogapose #yogamotivation #yogainspiration #yogaathome #homeypga #yogaeverywhere #yogaforeverybody

2,860 3 ~Reach 15.3K-25.5K

2023-09-20 Learn more about the creator

Similar Trending Contents from Other Creators

★ АНИКО: ЙОГ, ЗАДАЮЩИЙ ТРЕНДЫ
@anikoyoga

232,822 followers

Не могу ничего с собой поделать😝… Не могу не качать головой под этот трек)) Моментальное поднятие энергии за 10 минут🤯 Не хотите моментально поднять энергию уже через 10 минут? Тогда не смотрите…

21.4K 460

~Reach 69.8K-116K 2023-09-10

Katiann Jo
@katiannjo

1,255,849 followers

My yoga mat is more than just a yoga mat. It’s my safe space 🤍 my mat is the place where I get to explore, play and connect. My practice is more than just finding balance but learning to flow and…

20.8K 185

~Reach 377K-628K 2023-09-24

Negah Mosleh
@yoganegah

22,280 followers

. یوگا یعنی هماهنگی تو با تو یوگا صرفا یک ورزش نیست. یوگا باید یک پروسه ی خودشناسی مداوم باشد... همه روزه و سالیان سال تا طعم واقعی خود و زندگی را بچشی جسم فقط یک بعد از ابعاد وجود است. با یوگا ما وق…

19.2K 128

~Reach 6.68K-11.1K 2023-08-26

Kasia Reviews Dubai
@queenofsupercars

2,350,476 followers

The best investment you can ever do is in yourself, your health is everything 🙏 Absolute Heaven on earth @vikasayoga and @vikasalifecafe perfect place for full body mind and soul regeneration, thank…

15.1K 283

~Reach 705K-1.18M 2023-08-29

Lynn Shabinsky
@whitehairwisdom

705,537 followers

“When life turns you upside down, simply adjust your view. That’s what successful people do.” 💫Doug Firebaugh💫 Happy Thursday soon to be Friday!! I hope you’ve had a great week so far. I’m not tryin…

14.6K 299

~Reach 212K-353K 2023-09-14

Nikolai Melega
@wwwbitcoin

742,557 followers

#день1✅ Поставил себе цель снимать для вас каждый день по одному Reels, ох уж не простая задача в нынешние времена, однако сказал-делай, что в этом месяце по плану? - обучение нейронка и ИИ, запуст…

12.6K 32

~Reach 223K-371K 2023-10-02

Miki Infinita
@miki.eterna

260,642 followers

My first yoga video is out on YT ❤️ Miki.Eternity 🙏 #yoga #yogainspiration #yogapractice #girl #cutegirl #model #modellife #viralvideos #reels #fitness #fitnessgirl

12.6K 113

~Reach 78.2K-130K 2023-09-16

JYAN • Y
@jyanyoga

33,971 followers

#skinthecat but make it fancy 💫 will you try this? 😉 wearing @beachbody.gear 💚 • • • • • #yogachallenge #calisthenics #dailyyoga #yogainspiration #trending #trendingreels #gym #gymlife #gymmotivation…

11.1K 200

~Reach 10.2K-17K 2023-07-12

Asana Rebel
@asanarebel

2,723,231 followers

Embrace the power within you. ⁠ Every stretch, every breath, every movement is a step towards a stronger, more centered you. 🧘‍♂️✨ ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ ⁠ #AsanaRebel #Rebels #SaturdayStrength #ReelTransf…

8.14K 81

~Reach 817K-1.36M 2023-09-02

Mostafa Tarek
@yogawithmoe

10,147 followers

Healing in different shapes 🤍 . . . . . . . #travel #solotravel #traveller #solotraveler #backpacker #yogainspiration #yogi #instayoga #portrait #instagood #yoga #yogainspiration #travelgram #wander…

7.26K 208

~Reach 3.04K-5.07K 2023-07-09

Nisha Dhaundiyal
@nishayogini

621,438 followers

The Right Way Is A Hard Way💯 #nishayogini #yogininisha #nishafam . . . . . . . . . . #photo #yoga #fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #yogateacher #yogalife #yogainspiration #gym #gymmotivatio…

6.29K 94

~Reach 186K-311K 2023-08-26

Ding Hu Art
@dinghuart

90,021 followers

Let’s get active and flexible #whichone #whichoneareyou #frogs #frog #frogart #artreels #yoga #yogainspiration

6.05K 105

~Reach 27K-45K 2023-09-19

Simona G Yoga
@simonagyoga

254,831 followers

Firefly pose is so beautiful but also quite weird. Weird because it requires quite a bit of flexibility and strength at the same time. My rule of thumb is if you can lift your butt off the floor you …

5.58K 117

~Reach 76.4K-127K 2023-09-13

healthyfitness
@fitness_yoga2

138,013 followers

What a morning Pose just stunning By @ashleyniccoleacro . Follow @fitness_yoga2 for more yoga updates . . *Disclaimer (Attention) (All image rights® belong to the respective owner and the p…

5.19K 69

~Reach 41.4K-69K 2023-07-12

Ermakova Anastasia
@ermakova.anastasia83

50,957 followers

Short practice to reinforce the abs. #yogaonline #yogainspiration #yogapractice #dailyyogapractice #yogaathome #yogaeverywhere #takeyourmat #startyogawithme #yogaforeverybody #йогадома #йогадлявсех #…

4.64K 0

~Reach 15.3K-25.5K 2023-09-27

Massimiliano
@icontrendy

229,148 followers

Prova la gioia di tornare alla natura con la nostra collezione yoga 🧘‍♂️ 🌱 Ottieni uno sconto del 30% con il codice: ico30 Acquistalo ora👉 🌐 www.coofandy.com ⁠ ⁠🛒Disponibile ora tramite il link nell…

4.23K 85

~Reach 68.7K-115K 2023-09-19

Cally Johnson-Isaacs
@callyjanestudio

96,439 followers

🍁🍂Autumn shows us how beautiful it is to let things go🍁🍂 #callyjaneyogagirl #yoga #yogapractice #yogainspiration #letitgo #letthingsgo #artist #artistsoninstagram #illustratorsoninstagram #positiveaf…

4.22K 25

~Reach 28.9K-48.2K 2023-09-23

YOGA FOR NEWBIE
@yogafornewbie

644,706 followers

post by @anoukval . When mobility works become Life 🤗 What level are you ? Hope this helps you #yogainspiration #yogapose #yogaeveryday #yogajourney #yogapractice #yogalife #yogateacher #yogisofin…

4.02K 31

~Reach 193K-322K 2023-09-25

the yoga girl 🧘‍♀️🇸🇬
@f0xypony

112,948 followers

how my beach day went the other day ☀️🧘‍♀️💦 ✨ new content on patreon - link in bio #beachyoga #yogagirl #yogainspiration #flexibility #strength #mobility

3.99K 53

~Reach 33.9K-56.5K 2023-09-29

★ АНИКО: ЙОГ, ЗАДАЮЩИЙ ТРЕНДЫ
@anikoyoga

232,822 followers

❗️сегодня разбираю эту связку в сториз❗️ Сохрани это флоу и повтори, когда почувствуешь, что твоему телу нужна любовь!.. Часто на йоге нам кажется что мы умираем от усталости, что больше нет сил п…

3.63K 34

~Reach 69.8K-116K 2023-09-24

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

VIEW MORE CONTENTS

Content Stats & Analytics for @ermakova.anastasia83

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!

﮼حميد،زينب 💕

Leonardo Paris de Borbón

Nino Niederreiter

Investcrack 🇨🇭

Perla Miscioscia

Masoud Shafaghi | مسعود شفقی

𝐊 𝐀 𝐓 𝐈 𝐑🦅☁️

Psychiater🌹

sharareh darashti

🇨🇭ROGER FEDERER BEST🇨🇭

Ana-Maria Crnogorcevic

Elio🇨🇭

Get @ermakova.anastasia83's Instagram Account Statistics!

Content Stats & Analytics for @ermakova.anastasia83

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?Discover Similar Creators Now!

Get @ermakova.anastasia83's Instagram Account Statistics!

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!