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No próximo dia 29 comemoramos o Dia Mundial do Coração! E para começar a semana com uma história para deixar o nosso coração bem quentinho, apresentamos o José Osmar, um paciente do INC que passou por um transplante e está recuperado de seus problemas cardíacos, construindo uma história de vida bem diferente: hoje ele se tornou corredor e coleciona medalhas! Assista ao vídeo do José Osmar e aprenda mais sobre os cuidados que um paciente precisa ter depois do transplante. Os hábitos saudáveis que ele mantém são importantíssimos para todos que desejam cuidar da saúde do seu coração. Além de manter uma alimentação balanceada e uma rotina regular de exercícios físicos, também é importante não fumar e manter a pressão sanguínea, colesterol e glicose sob controle. Cuide bem do seu coração! @worldheartfederation #useheart #worldheartday #diamundialdocoração
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