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********************************* 気になるレシピは🔖で保存 ナンを作ったことないって人は 【🧀】をコメントして教えてね😄 ********************************* お店顔負けの味?! おうちであのチーズナンが作れちゃう😍 インドカレー屋さんでは定番の チーズナンが登場👏 お店では専用の窯を使って焼き上げますが 今回はフライパンで作れるから とっても簡単🤩 焼きたてアツアツは🔥 チーズがとろとろで 気がつけばペロリ😋 オートミールとラカントSで 低糖質に仕上げているから ココロもおなかも大満足の仕上がりです😇 おいしくできたら #ラカントで糖質コントロール で投稿してね❣ -——————————— 1切れあたりの糖質15.7g 159kcal -——————————— 〈材料 4切れ分〉 ・オートミール 100g ・塩 2つまみ ・サイリウム 4g ・水 200ml ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・ラカントS 大さじ1 ・チーズ(モッツアレラ) 50g ・植物油 大さじ1 ▼下準備 ・モッツアレラチーズはスライスする。 〈作り方〉 ①ボウルにオートミール、塩、サイリウム、水を入れ混ぜる。 500Wの電子レンジで1分半温める。 ②ベーキングパウダー、ラカントSを加え混ぜあわせる。 ③生地をラップの上にのせて伸ばし、チーズを中央にのせてしっかり包む。 閉じ目を下にし、生地を平たく伸ばす。 ③フライパンに植物油を引き、弱火でこんがりと両面焼く。 -——————————— #ナン #チーズナン #手作りナン #オートミール #オートミールレシピ #オートミールダイエット #モッツァレラチーズ #モッツァレラ #チーズレシピ #チーズ好きな人と繋がりたい #フライパンレシピ #簡単レシピ #ラカントS #低糖質レシピ #糖質オフ #ロカボダイエット #低糖質メニュー #食べて痩せる #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ
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