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Escuela de BLW
@escueladeblw

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Estos son algunos efectos que puede tener el consumo de azúcares libres y añadidos al inicio de la alimentación complementaria: 🔺Puede influir en las preferencias alimentarias de los niños 🍪 🔺Enmascara el sabor real de los alimentos, en una etapa en la que el paladar de los niños está en pleno desarrollo 🧃 🔺El consumo de dulces puede desplazar el consumo de leche materna o fórmula infantil, lo que puede afectar negativamente el aporte de nutrientes y disminuir la calidad de la dieta 🤱🏽 🔺Superar las recomendaciones de ingesta de azúcar libre se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes tipo 2 y con obesidad 🩺 🔺Aumento de riesgo de caries dental 🦷 🔺Molestias gastrointestinales como diarrea, flatulencia, lo que se asocia con retraso en el crecimiento 💩 Y no, los niños NO necesitan azúcar para crecer, ni para ser felices, ¡ni para disfrutar de los alimentos! ➡️ La cantidad de azúcares libres y añadidos recomendada por la OMS para menores de 2 años es CERO. 💫Te esperamos el próximo martes día 11 de julio en la nueva edición del Curso de AC y BLW para profesionales que realizamos junto a @edulacta Tenéis más info en www.edulacta.com y en www.escueladeblw.com💫 . . . #alimentacionsegura #escueladeblw #alimentacioninfantil #nutricioninfantil #alimentacioncomplementaria