Content Stats & Analytics for @trinerosenkjaer

Trine Rosenkjær | Vægttabs- & Mentalcoach
@trinerosenkjaer

10,851 followers

📣 Hej venner, jeg vil gerne bruge et øjeblik på at tale om noget, jeg har haft i mine tanker det seneste. Det handler om det pres, vi ofte føler for at se ud på en bestemt måde for at blive anerkendt som person. 🤔 Samfundet bombarderer os med urealistiske skønhedsstandarder, hvilket får os til at tro, at vores værd udelukkende bestemmes af vores udseende. Men lad mig fortælle dig, dette kunne ikke være længere fra sandheden! 🚫⚖️ Vægttab er blevet et populært emne, og selvom det er vigtigt at prioritere vores sundhed, er det afgørende at forstå, at det at tabe kilo ikke på magisk vis løser alle vores mentale og følelsesmæssige udfordringer. 🧠💔 Vores mentale velbefindende er lige så vigtigt som vores fysiske helbred. Det er på tide, at vi skifter fokus fra ydre udseende til at pleje vores indre. 🌟💖 Lad os huske, at ægte anerkendelse og accept kommer af at omfavne vores unikke kvaliteter, talenter og personligheder. Vi er så meget mere end blot et tal på en skala eller spejlingen i et spejl. 🌈✨ I stedet for at stræbe efter et uopnåeligt ideal, lad os fejre vores individualitet og støtte hinanden på vores personlige rejser. Lad os skabe en verden, hvor selvkærlighed og selvaccept er normen, ikke undtagelsen. 🌍💪 Husk, du er værdig, værdifuld og fortjener kærlighed og respekt, præcis som du er. Dit værd er ikke defineret af din vægt eller udseende. Lad os bryde fri fra samfundets snævre standarder og omfavne vores autentiske jeg! 🙌❤️ #Kropspositivitet #SelvKærlighed #Omfavndigselv #DuErNok #vægttab #mentalhelbred