Content Stats & Analytics for @nicol_chalupova
@nicol_chalupova
Věřím, že spoustu z vás ví, že pokud se chcete stravovat vyváženě a vyživovat vaše tělo, tak není potřeba jíst jen maso na vodě, rýži, brokolici a okurku. Máme k dispozici velké množství potravin, ze kterých se dá vykouzlit výživný a hlavně chuťově dobrý pokrm.🌱💕 Je skvělé, že se snažíš mít komplexní talíř, ale nezapomeň i na to, aby ti jídlo hlavně chutnalo. Protože tvoje cesta a stravování má být hlavně udržitelné. Nemusí být perfektní a pasovat přesně do všeobecných doporučení ohledně výživy. Důležité je, že tvoje stravování je perfektní pro tebe, pasuje do tvého života a profituješ z něj po fyzické i psychické stránce. Vyživuj svoje tělo, ale zapomeň vyživovat i svoji duši.😊🌱 Pamatuj, že je naprosto v pořádku mít občas chuť na čokoládu nebo brambůrky. Cítit občas chuť je v pořádku a místo toho, aby ses jí snažila neustále zahnat něčím, co má nálepku “zdravé”, tak si klidně tu čokoládu dej. Naplň chutě bez výčitek. Jakmile chutím začneš naslouchat a nebudeš je potlačovat, ale budeš s nimi pracovat, tak už nebudeš mít potřebu se přejídat jídly, které máš označené jako “zakázané”. Není to o jedné čokoládě, je to o tvém celkovém komplexním přístupu. Pamatuj na to.👋🏼🩷 A pokud bys chtěla pomoct tak..👇🏻 • flexibilní výživové plány🫀 •výživový coaching🌱 •konzultace📩 📎veškeré služby a jejich popis nalezneš na mých stránkách (odkaz v biu) . A můžeš rovnou vyplnit kontaktní formulář k navázání spolupráce a já se s tebou během chvíle spojím. 🫀🔋 #vyziva #vyzivovycoach #zdravyzivotnistyl #nutrition #nutritionist #redukce #redukcevahy #vyzivovyporadce #hubnuti #zdraverecepty #nutritioncoach
Similar Trending Contents from Other Creators
@healthygirlkitchen
@nicol_chalupova
@nutrillermo
@nicol_chalupova
@lokesh_rajput07
@yusufhendratnoo
@lokesh_rajput07
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @nicol_chalupova's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report