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永美友華莉 ｜ビジネスコンサルタント
@nagamiyukari__1121

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「聞き上手になれるコツ」____________________________________ 阿蘇の山腹、偶然に出逢った馬たち。 見えるか見えないか遠くから私を見つけ、一瞬で私と友だちになってくれました。 人馬一体、人と馬とのコミュニケーションで評価される馬術競技。 「口の聞けない馬が何を私に伝えようとしているのかを聞き取り、彼が持つ能力を最大限に発揮させてあげるにはどうしたらいいのか。」 悩んでいた選手時代、米国の心理学者カール・ロジャーズが提唱した心理学に出逢いました。 この技法は、普段の人間関係でも使える場面があると思うので、シェアしたいと思います！ . . ロジャーズの 【聞き取り上手になれる3要素】 ①「共感的理解」 相手の立場になって相手の気持ちに共感することで、話し手は安心して話せ、信頼関係の構築につながっていく。 ②「無条件の肯定的関心」 相手の話が、たとえ反社会的な内容であっても善悪の評価をしないで、一旦受け入れ、何故そのようなことを考えるようになったのか背景を聴く。 ③「自己一致」 相手の話の内容にわからないところがあれば、そのままにしないで内容を確かめ、相手の真意を常に聴く。 . . 【聞き取り上手になれるトレーニング法】 ◉話しやすい環境や動作は何か、自分自身で点検する。
◉「うなずき」「あいづち」「繰り返し」「言い換え」 4つの技術を使って話を聴く ◉ 「いつ」「どこで」「誰が」「何を」「なぜ」「どのようにした」5W1Hを意識し、会話に行き詰ってしまった時に、どれか聴き逃していないかを確認する。 . . 毎日沢山の方々とお話しさせていただき、私自身学ぶことが多く、意識してやっていきたいと思うことの一つです！ __________________________________ 🍃永美友華莉　（ながみゆかり） ◆美容家、イメージコンサルタント @yukari__1121 印象操作、大人変身美容 ◆起業家、ビジネスコンサルタント @nagamiyukari__1121 ウェルネス事業経営 ⁡ 両アカウントフォローしてくださっている方 中心に @nagamiyukari__1121 から フォロバさせていただいています。 ⁡ __________________________________ ⁡ 【セミナー、講演会詳細】 @nagamiyukari__1121 プロフィール下の リンク　からご覧ください。 ____________________________________ 生活スタイルに関連するポスト▶︎ #yukari_lifestylehabits #永美友華莉 . . . #ビジネスコンサル #心理学学びたい #メンタルケア #自己啓発 #人生が変わる #心に響く言葉　#人生変えたい #人間関係の悩み解消 #メンタル強化 #名言 #言葉の力 #生き方改革 #生き方のヒント #生き方を選ぶ #考え方 #心を整える #メンタルヘルス #ことわざ #潜在意識コーチング #ホースセラピー