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@gianluca_dr_curtolo
Post semplice altrimenti mi additate di non essere comprensibile. Integratori di prima linea che noto esplicitare maggior benessere quando impiegati a scopo ansiolitico o col fine di risollevare sorti emotive intorpidite per i vari motivi della vita. Attenzione: lista non basata sulle evidenze scientifiche,ma su osservazioni personali ricavate dai feedback dei miei amati culturisti. E credetemi, i bodybuilder e le dinamiche ansioso/depressive vanno a braccio come io e i McNuggets. In ordine di tassi di risposta osservati a circa 4 settimane: - adenosil metionina (ad alti dosaggi previa esami del sangue ed in combinazione con antidepressivi) già dopo 2/3 settimane. - estratto secco di giuggiolo (di qualità difficile da trovare) - passiflora ad alta concentrazione. - litio orotato (nelle componenti dis-cognitive e mnesiche) - n acetil cisteina. - honokiolo - zafferano. - erba di San Giovanni (interazioni fastidiose) A voi la linea. Si ringrazia per la foto la salvifica @_joana_lic_ #ansia #depressione #integrazione #psico
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