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@r.r.gohan
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@r.r.gohan
9月13日🍱 おはようございます🌞 最近毎朝息子にトントンと起こされます🫠笑 朝が強くてありがたい🙏💦ありがとねー😭 ⚫︎うま塩チキン ⚫︎カレーピラフ ⚫︎さつまいもとエリンギとベーコンのバター醤油炒め ⚫︎ゆで卵 ほりにし ⚫︎🥦、🍅 ✍️うま塩チキン 手羽元に少し切れ目を入れてオリーブオイル、コンソメ、塩、ニンニクすりおろしをもみ込んでグリルかトースターで焼く。 先に少しレンチンすると骨周りの生焼けの心配しなくていいです🙆♀️ 今日も一日楽しく🙌 #お弁当 #弁当 #bento #高校生弁当 #高校生男子弁当 #わっぱ弁当 #お弁当の詰め方 #簡単レシピ #料理 #手羽元
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