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@r.r.gohan
9月20日🍱 おはようございます🌞 今日は魚弁当〜 ⚫︎鮭のチリマヨケチャ ⚫︎小松菜の胡麻和え ⚫︎塩味の味玉 ⚫︎海苔塩ポテト ✍️鮭のチリマヨケチャップ 鮭は片栗粉をつけてしっかり目にカリッと揚げ焼き、 スイートチリ大さじ2、ケチャップ大さじ2、マヨネーズ大さじ1を混ぜたものを一緒に炒める。 @losshelp さんにたーくさん入っていた小松菜、半分は茹でて水気をとってキッチンペーパーに巻いて冷凍しています😁 私に届いているものはLパック、今回は梨も入っていました🍐✨ 野菜室満員になるので届く前に何もない状態くらいに空けています😂 むぎさん朝から私が息子を駅に送る時リビングの窓からお見送りしてくれるんだけど帰ってくる時もまだいて🐶 玄関開けて扉をあけたら急いで扉の前にゴロンと寝てました😂 急いでスタンバイしてるのが面白かった😂 今日も一日楽しく😙 #お弁当 #弁当 #bento #高校生弁当 #高校生男子弁当 #わっぱ弁当 #お弁当の詰め方 #簡単レシピ #料理 #鮭レシピ #ロスヘル部 #フードロス削減
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