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Lic. Dani Espíndola - UBA🇦🇷
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Va tanto para sumento de volúmen como para descenso de grasa y aumento de músculo a su vez Para aumento: acompañá estos pancitos con licuado de banana y avena. Podes optar por usar hummus como untable dn lugar de palta Para descenso: podes acompañar con infusión y moderar porción para déficit. Qué te parecen? Van para merienda, almuerzo o cena #nutricion #nutriciondeportiva #perdergrasa #comidasaludable #bajargrasa #bajardepeso #porcion #nutricionista #energia #bajargrasa #quecomo #sandwich #proteico #aumentarmusculo #musculo
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