Content Stats of @fuertafit's Instagram Post 3196910661530148821

FUERTAFIT | Gimnasio online
@fuertafit

309,773 followers

👆🏼 ESTE ES EL VÍDEO MÁS IMPORTANTE QUE VERÁS HOY 👆🏼 32 millones van a morir este año, a nivel mundial, por culpa del sedentarismo 😔 Es una de las principales causas de mortalidad, concretamente el 4 factor de mortalidad más importante 📊 ¿Quieres saber qué se considera una persona sedentaria? 🤔 1️⃣ Toda aquella persona que realiza menos de 20 minutos al día de ejercicio moderado 2️⃣ O menos de 10 minutos al día de ejercicio intenso 3️⃣ O da menos de 5.000 pasos diarios. No te preocupes si no haces ninguna de las 3 cosas, siempre hay tiempo de ponerse con ello 💪🏼 El momento perfecto es ahora porque el lunes empieza nuestro 🔥 RETO GRATIS con el que podemos ayudarte a conseguir mejorar tu salud ❤️‍🩹 Apúntate gratis en el link de nuestro perfil @fuertafit 👈🏼 -————————— #habitossaludables #cambiodehabitos #vidasaludable #ejercicioencasa #sedentarismo

1,012 15 ~Reach 92.9K-155K

2023-09-21 Learn more about the creator

Similar Trending Contents from Other Creators

Diego Alvarez Ugena Arce
@diegoalvarezfit9

745,284 followers

Guarda y comparte!🔥💾🔱 // Deja el vicio de irte directo a la caminadora - Intenta rutinas tipo hiit !💪🏻⭐️ . Haz esta rutina 3 veces por semana combinando una buena alimentación en base a tus objetivos…

79.1K 246

~Reach 224K-373K 2023-09-06

Sergio Peinado Trainer
@sergiopeinadotrainer

1,660,208 followers

TIENE 90 AÑOS!!!! 😱😱😱 Quería hacer un vídeo sobre el ejercicio y el envejecimiento, y di con el caso de esta mujer. Es Nahida Abden y aunque no te lo creas tiene 90 años. Yo no me lo podía creer, as…

28.1K 671

~Reach 498K-830K 2023-09-19

Emmanuel Cestaro
@nutricion.cestaro

4,132,057 followers

Disminuir grasa, desayuno y tips para lograrlo | seguime en @nutricion.cestaro para recibir esta información todos los días. Recuerda que el desayuno es solo una parte de un estilo de vida saludabl…

24.1K 2.22K

~Reach 1.24M-2.07M 2023-09-12

Diego Alvarez Ugena Arce
@diegoalvarezfit9

745,284 followers

Guarda y comparte esta rutina !💪🏻💾✅ . Es muy sencillo y aveces es importante repetirlo a cada rato, para un buen cambio y sacar la mejor versión de ti es con esta fórmula : Buen entrenamiento + Buena…

16.9K 119

~Reach 224K-373K 2023-09-04

Emmanuel Cestaro
@nutricion.cestaro

4,132,057 followers

Desayuno ideal para levantarte con energía aportando todos los nutrientes | orientado en este caso a tonificar, pero podes adaptarlo a lo que quieras. Seguime en @nutricion.cestaro Vas a vivir ca…

15.3K 724

~Reach 1.24M-2.07M 2023-09-17

Diego Alvarez Ugena Arce
@diegoalvarezfit9

745,284 followers

Guarda y comparte esta rutina !💪🏻💾✅🔥 . Es muy sencillo y casi siempre es importante repetirlo a cada rato, para un buen cambio y sacar la mejor versión de ti es con esta fórmula : Buen entrenamiento …

15.3K 110

~Reach 224K-373K 2023-09-15

ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴄɪóɴ ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ | ᴄᴏɴsᴇᴊᴏs ʏ ғʀᴀsᴇs ᴅᴇ ᴀᴍᴏʀ ᴘʀᴏᴘɪᴏ
@ser_positivosiempre

189,513 followers

Opinas igual 😔😥 El Karma dice: "A veces tienes que sufrir en la vida. No porque seas mala, sino porque aún no entiendes, dónde y cuándo tienes que dejar de ser buena". Síguenos 👉 @ser_positivosiem…

11.5K 225

~Reach 56.9K-94.8K 2023-09-22

ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴄɪóɴ ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ | ᴄᴏɴsᴇᴊᴏs ʏ ғʀᴀsᴇs ᴅᴇ ᴀᴍᴏʀ ᴘʀᴏᴘɪᴏ
@ser_positivosiempre

189,513 followers

Buenas tardes ❤ VALOREN a la gente buena, NO la usen, No abusen. Porque la gente que no reclama, esa que parece Tener aguante infinito, un día también se harta y no vuelve más. Síguenos 👉 @ser_pos…

10.9K 174

~Reach 56.9K-94.8K 2023-09-11

𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮
@javierparadafitness

427,523 followers

Cómo quitar la papada ciela? . . . Si quieres entrar a mi programa: •Dieta personalizada (hecha por nutricionista clínico) •Entreno de lunes a sábado (casa o gym) •Contacto directo conmigo. 🔥RESULT…

10.2K 806

~Reach 128K-214K 2023-09-20

Tamara Gorro
@tamara_gorro

2,063,438 followers

😉ESTILO DE VIDA SALUDABLE😉 Entrenamiento👉🏻 Os muestro lo que hago tres veces a la semana, (los otros dos trabajo otras partes del cuerpo) duración 45 minutos. Se trabaja el glúteo. Seis ejercicios. …

8.63K 128

~Reach 619K-1.03M 2023-09-11

Diego Alvarez Ugena Arce
@diegoalvarezfit9

745,284 followers

8.25K 91

~Reach 224K-373K 2023-09-11

ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴄɪóɴ ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ | ᴄᴏɴsᴇᴊᴏs ʏ ғʀᴀsᴇs ᴅᴇ ᴀᴍᴏʀ ᴘʀᴏᴘɪᴏ
@ser_positivosiempre

189,513 followers

7.91K 133

~Reach 56.9K-94.8K 2023-09-12

MARÍA LÓPEZ POLO
@marialopezpolo

294,288 followers

Os dejo aquí hábitos que estoy integrando este mes de septiembre 🤍 1. Nueva rutina planificada con progresiones y personalizada para mí 🏋🏻‍♀️ Quiero ganar fuerza y resistencia. También mejorar mis g…

7.82K 26

~Reach 88.3K-147K 2023-09-12

𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮
@javierparadafitness

427,523 followers

Rutina buena de abdomen para principiantes ciela 💋. . . . Si quieres entrar a mi programa: •Dieta personalizada (hecha por nutricionista clínico) •Entreno de lunes a sábado (casa o gym) •Contacto di…

7.24K 407

~Reach 128K-214K 2023-09-21

Paula Monreal Barral
@paufeel

1,324,534 followers

MI RUTINA DE DOMINGO -Llega septiembre y toca volver a la rutina, hoy, os enseño mi rutina de todos los domingos desde hace un año hasta hoy. -Tengo que dar las gracias a @cristinalopezschlichting …

6.85K 269

~Reach 397K-662K 2023-09-03

𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮
@javierparadafitness

427,523 followers

No todo lo que brilla es oro cielas 💋. . . MAÑANA ARRANCO Si quieres entrar a mi programa: •Dieta personalizada (hecha por nutricionista clínico) •Entreno de lunes a sábado (casa o gym) •Contacto d…

6.74K 910

~Reach 128K-214K 2023-09-22

Nutricionista Fran
@franfitnhealthy

245,718 followers

Mi receta favorita para hacer pancakes😍 Ingredientes: 〰️ 1 banana 〰️ 1 huevo 〰️ 1 taza de avena en hojuelas 〰️ 1/3 taza de bebida vegetal o leche 〰️ 1/4 taza chispas de chocolate Colocas todo en la…

6.61K 15

~Reach 73.7K-123K 2023-08-15

𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮
@javierparadafitness

427,523 followers

Ciela yaaaa! Deja de meterte esta m*erd@, NO QUEMA GRASA!. . . HOY ARRANCO CIELA 🔥 Si quieres entrar a mi programa: •Dieta personalizada (hecha por nutricionista clínico) •Entreno de lunes a sábado…

6.28K 754

~Reach 128K-214K 2023-09-18

Emmanuel Cestaro
@nutricion.cestaro

4,132,057 followers

La celulitis | si comentas y se hace medio viral lanzó la parte 2. Seguime en @nutricion.cestaro si te gustan estos videos y te sirvió la información. Recuerden estos pilares y se van a sentir much…

5.57K 454

~Reach 1.24M-2.07M 2023-09-15

𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮
@javierparadafitness

427,523 followers

¿Quemadores de grasa? . . . Si quieres entrar a mi programa: •Dieta personalizada (hecha por nutricionista clínico) •Entreno de lunes a sábado (casa o gym) •Contacto directo conmigo. 🔥RESULTADOS GA…

4.88K 534

~Reach 128K-214K 2023-09-19

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

VIEW MORE CONTENTS

Content Stats & Analytics for @fuertafit

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!

Rahul

Karen Casiraghi

Leo Diaz

Вика Складчикова

THAYSE TEIXEIRA

Shania Junianatha

JOÃO CAJUDA ✈︎ TRAVEL

Dusko Tosic

Rekha selvam

Feri Shaki | فری شاکی

ansley spinks

🩸🫡

Get @fuertafit's Instagram Account Statistics!

Content Stats & Analytics for @fuertafit

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?Discover Similar Creators Now!

Get @fuertafit's Instagram Account Statistics!

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!