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@marinaferrari21
Hoje foi com um Sol para cada um. 🥵 Com um calor desses, a estratégia de hidratação não pode falhar. Bebi 1 litro de água, em 65 minutos de corrida. Treino num ritmo confortável, fluiu bem. 🏃🏻♀️ Treino: 65’ | 11.66km 📍 Rota: pelas ruas 👟 Tênis: Cloudmonster, da On ⚡️ Gel: beterraba com acerola, da @soudobro 📊 Assessoria: @mlmixrun 📱 App: @strava . . #corredores #cloudmonster #on #corridaderua #running #mulheresnoesporte #run #strava #mlmixrun
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