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@r.r.gohan
9月29日🍱 おはようございます🌞 メインはどこ?ご飯の中です💁🏻♀️ ⚫︎フライドチキンでガーリックライス ⚫︎ナポリタン ⚫︎ピーマンパプリカのほりにし炒め ⚫︎舞茸ベーコン巻き ⚫︎ゆで卵 ✍️フライドチキンでガーリックライス フライドチキンは割いてある程度の大きさに。オリーブオイルで刻みニンニク炒めてご飯を入れて炒める。 合わせて醤油、塩胡椒 ✍️レンチンナポリタン パスタ麺は半分におってタッパーなど耐熱のものに水を入れて浸透させておく。 朝から水気をきってそのままの容器にケチャップ、ウスターソース、バターを入れてレンチン3分。完成 昨日はケンタッキーの安い日だったので去年の12月ぶりくらいに買いました。 余ったのでリメイク。 そして今日で終わり!と思ってたら明日は体育祭練習で普通に登校だそう。笑 明日まで頑張りまーす🙋♀️ @losshelp さんのピーマン、パプリカ、ニンニクを使いました😋 #お弁当 #弁当 #bento #高校生弁当 #高校生男子弁当 #わっぱ弁当 #お弁当の詰め方 #簡単レシピ #料理 #ロスヘル部 #ケンタッキー #フライドチキン
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