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Astrid | Ricette Vegetali
@unanaiveincucina

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VI PIACE IL RISULTATO FINALE?🍛 Ho preparato una cena seguendo i consigli e le dosi che mi ha dato la mia nutrizionista e sono rimasta piacevolmente colpita dal risultato finale!😍 Nel mio caso il piano alimentare è vegetale e questa sera ho unito 60 g di riso rosso integrale a 150 g di ceci e una porzione a piacere di verdure.💚 Non sto seguendo nessuna dieta particolare ma ogni tanto seguo le sue indicazioni per mangiare in modo equilibrato☺️😘 #ricettevegane #pianoalimentare #dieta #ricettelight #ricettesane #ricettefacili #mangiaresano

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2023-08-01 Learn more about the creator

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Alexandre Vieira
@alexandrevieirabjj

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O trabalho mais difícil que eu já tive na vida: ser a nutricionista do meu marido 🤡🥲 Quem mais também queria essa genética do @alexandrevieirabjj ? 😅 #nutri #atleta #casal #dieta #emagrecimento

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Astrid | Ricette Vegetali
@unanaiveincucina

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Polpette di legumi con pochissimi ingredienti🌱 Per questa porzione di polpette ho speso circa 1,50€ Potete utilizzare i legumi che più preferiti, io adoro l’accoppiata fagioli rossi e ceci!😍🧆 Ingre…

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Astrid | Ricette Vegetali
@unanaiveincucina

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Pizza turca in padella con le patate✨ Preparare questo impasto è semplice, veloce e il risultato stupirà tutti quanti! Vi consiglio di provare questa pizza soffice con le patate nell’impasto!☺️ Ing…

39.3K 268

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Astrid | Ricette Vegetali
@unanaiveincucina

148,128 followers

Polpette di melanzane con pochissimi ingredienti🍆 Per questa porzione di polpette ho speso 1€ Potete utilizzare i legumi che più preferite, io adoro l’accoppiata ceci e cannellini!😍🧆 Ingredienti p…

25.5K 159

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Caterina Caramelli PastryChef
@caterinacaramelli

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CROSTATA SACHER, SENZA FORNO‼️🍫🍑 CON POCHI, SEMPLICI INGREDIENTI. NON CREDERETE AI VOSTRI OCCHI! fresca e leggera☀️💦 🌿SENZA UOVA 🌿GLUTENFREE 🌿SENZA LATTOSIO 🌿SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI 📌SALVA I…

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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Linguine con Gamberi viola e lupini 🦐🤤 Salva la ricetta e condividila !!! . Lista degli ingredienti x4 8 gamberi viola 500 g di lupini aglio tre spicchi Olio extravergine di oliva qb Sale e pepe …

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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Salsicce e fagioli all’uccelletto🤤 da Scarpettaaaa!!! Salva la ricetta !! . . #salsicceefagioli #ricette #ricettefacili #ricettetoscane #ricetteitaliane #food #foodporn #foodies #recipeoftheday #rec…

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Di Pazza (Riccardo + Luca)
@di.pazza

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Ah, le giornate genovesi… ricche di emozioni, sorprese e gozzerie, come questa salsa, sfoderata dalla nostra carissima amica Laura durante una delle nostre ultime visite. E’ una salsa cremosa e vellu…

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Luca Mastrapasqua
@lucamastra_fit

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Ma quindi, chi è il 2004 più grosso d’Italia?👀 SFIDA COMPLETA FUORI ORA SU YOUTUBE! link in bio o nelle storie. . . . . . #bodybuilding #saix #aesthetic #gymbro #challenge #gymmotivation #absworkout …

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Luca Mastrapasqua
@lucamastra_fit

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Sunday dump🧼 *l’ultima foto😭* . . @zecplusitalia codice “MASTRAFIT” per il 10% di sconto e supportarmi. @fgm04cosmetica codice “MASTRAFIT” per lo sconto più alto del sito e supportarmi. . . . . . #ae…

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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SALVA LA RICETTA ✅ Spaghetti al sugo di polpo briaooh 🐙 . Ingredienti: Polpo, 1 kg circa; Vino rosso corposo, 1/2 bottiglia; Cipolla rossa, 1; Mazzetto di erbe aromatiche miste (salvia e rosmarino), …

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Luca Mastrapasqua
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Non dovevo postare ma sta mattina mi sentivo quasi estetico e il weekend con @alextheory.it dovevo mostrarvelo🙃 . . . . . . . #bodybuilding #aesthetic #gymmotivation #cibo #dieta #estate #gymtok #fit…

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Luca Mastrapasqua
@lucamastra_fit

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foto sfocata ma mi sentivo estetico😖 . Segui —> @lucamastra_fit 🔱 . . . . . . . #aesthetic #bodybuilding #picoftheday #gymbro #gymtok #fitnessitalia #gymaddict #absworkout #dieta #cibo

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SiLVi ❥ »ʀɪᴄᴇᴛᴛᴇ ꜱᴀɴᴇ & ʟᴇɢɢᴇʀᴇ
@silvi.barbi

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SPAGHETTI DI ZUCCHINE AL POMODORO 🍅 👉🏻seguimi @silvi.barbi per tante altre idee COLAZIONE - PRANZO - MERENDA o CENA 👉🏻salva la ricetta per averla sempre con te 👉🏻pochi e semplici passaggi ; 👉🏻…

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ᴊᴜɴɪᴏʀ ᴅᴏ ᴀᴍᴀʀᴀʟ
@juniordoamaraloficial

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Se aparecerem pedras no caminho, levante-as e faça 4 séries de 10 repetições. Treino porque eu posso. Posso porque eu quero. E quero porque me disseram que eu não poderia. . . . @bemore_gym @luizcle…

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🌓🌑🌔 𝒟𝒶𝓃𝒾ℯ𝓁𝒶 𝒫𝒶𝒸𝒽ℯ𝒸ℴ 🎃
@oficial.brunaferraz

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Na luta diária SIM, #foco #diciplina #dieta #personaltrainer COM O MELHOR @recophteam

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Astrid | Ricette Vegetali
@unanaiveincucina

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Questa panzanella rivisitata piacerà proprio a tutti✨ È una panzanella croccante, deliziosa e con l’aggiunta dei fagioli cannellini! Vi serviranno i seguenti ingredienti, per le dosi andate a sentim…

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Chef Federico Fusca
@federicofusca

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Voglia di anni 80?c’era una volta il Filetto al pepe verde😍 voi lo fate con o senza panna ??? . SALVA LA RICETTA ✅ Ingredienti: 1 filetto di manzo 250gr Senape 15gr Pepe verde 10gr Panna 80ml Brand…

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AMANDA GIROTTO
@amaandagirotto

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Cuidando da minha saúde, física e mental. Pé na areia! #volei #voleidepraia #beach #domingo #volleyball #areia #sunday #saude #vidasaudavel #dieta #entretenimiento #praia #esporte #esportes

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Wagner Batista dos Santos
@recophteam

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Você que malha quer aprender à treinar? O projeto agora é para o fim de ano. E você como vai querer passar ele? Olha a minha cliente @oficial.brunaferraz como ela estava em dezembro de 2022. Ela qui…

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