Content Stats of @scurugi's Instagram Post 3170527019469777203

스크루지
@scurugi

76,197 followers

#오운완 #1일차 기념✌🏻 시작이 반이라고 했으니 난 이미 반은 성공ㅋㅋ 암튼 어렵게 맘먹고 오늘부터 운동 시작했어요. 시작이 어렵지 한다고 맘 먹으면 꽤 잘하는 사람이니 꾸준히 해보는걸로💪🏻 살도 많이 쪘고(날씬하다고 하지 마세요ㅋㅋ 팔, 다리 딱 보이는 부분만 그래요) 무엇보다 체력이 많이 떨어져서 건강하게 늙어가려면 운동은 꼭 해야겠다 싶더라고요. 제일 좋아하는 시간, 와인 곁들인 저녁 맛있게 먹기 위해서라도 꾸준히, 열심히 해보겠습니다! #스스로에게하는약속 #운동복이없어서오늘운동못할뻔🤣 #운동복쇼핑해야겠네또 #건강이최고 #운동하고 #건강하게삽시다 #같이운동해요🙌 #먹기위해운동하는여자 #와인마시려고운동하는여자 #예쁘게늙자 📷#이탈리아 #베네치아여행 중

140 14 ~Reach 22.9K-38.1K

2023-08-16 Learn more about the creator

Similar Trending Contents from Other Creators

Lucy park♥루시
@lucypark.official

534,048 followers

swipe thru to see my baby hammies flexin 🤓#gymrat #오운완

38.2K 689

~Reach 160K-267K 2023-09-06

몽하🇰🇷(24)
@jun._.0512

521,511 followers

아이고야..(806일차) #workout#오운완#일상

15.3K 60

~Reach 156K-261K 2023-07-25

조선여자 모나 Hanbok girl Mona
@hanbok_travelarts

114,530 followers

🇮🇹🇫🇷🇬🇷🇹🇷한 달 유럽여행 후 한국 돌아왔어요✈️ A month travel to Europe has finally ended and I safely got back to Seoul, Korea🇰🇷 🌍23.8.11~9.9 / 29박30일 배낭여행 끝! 🇮🇹이탈리아의 험난한 알프스와 호수들 🇫🇷남프랑스의 빛나는 바다와 노을 🇬🇷그리스의 석회섬, 화산섬…

12.7K 171

~Reach 34.4K-57.3K 2023-09-13

이규형
@290_83

507,753 followers

#오운완

11.7K 76

~Reach 152K-254K 2023-08-28

배지타(BAEJITA) l 다이어트 홈트레이닝 웨이트트레이닝
@bae_jita

179,004 followers

버닝님들 오늘 하루도 잘 보내셨나요😃 저도 즐거운 하루였어요🙈 멀리 광명에서 서울까지 레슨 받으러 오신 주영님이에요🫶 이제 운동하신지 1년 되셨고, 운동 열정도 너무 좋아서 맨날 시간순삭🥺 뭐든 같이하면 배가 되는 거 같아요☺️ 많이 아쉬웠지만 다음에 또 만날 거니까! 늘 응원합니다🥳 버닝님들 운동 퐈이팅이에욤!!🔥 #오운완 #퍼스널트레이닝 #수업끝…

3.8K 38

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-14

몽하🇰🇷(24)
@jun._.0512

521,511 followers

2주만에🏃 (813일차) [4번째 사진은 몸 사진입니다.] #workout#오운완

3.36K 26

~Reach 156K-261K 2023-08-26

몽하🇰🇷(24)
@jun._.0512

521,511 followers

조금만 힘들어도 포기해버리는 (808일차) . . #workout#오운완

2.91K 50

~Reach 156K-261K 2023-07-31

배지타(BAEJITA) l 다이어트 홈트레이닝 웨이트트레이닝
@bae_jita

179,004 followers

9월 첫 비가 내렸어요☔️ 이 비가 그치면 야외활동!! 후회없이 다녀야 돼욤🔥 이제 겨울오면 추워서 못 다니니까🥺 ⭕️근육 지키는데 단백질 섭취 중요한 거 아시죠☺️ 📍최강 프로틴 레거시 WPI 28%핫딜 중입니다😊 운동 쉬는 날도 단백질은 채워줘야해요. 권장하는 단백질 섭취량은 내 몸무게 X 0.8g 운동 하시는 분들은 내 몸무게 X 1.6g~2…

2.58K 28

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-13

SUNMI❤️
@sunmiub

573,404 followers

운동끝나고 기분이 제일😁쪼아 오늘도 #오운완

2.42K 70

~Reach 172K-287K 2023-08-21

배지타(BAEJITA) l 다이어트 홈트레이닝 웨이트트레이닝
@bae_jita

179,004 followers

✔️3개월 이면 만드는 복근 루틴🔥 1️⃣무릎 세워서 복근 말기 20 회 Knee Crunches 2️⃣옆으로 복근 말기 20 회 Side Crunches 3️⃣다리 들어 올리기 20 회 Leg Raises 4️⃣물장구치기 20 회 Flutter Kicks 5️⃣누워서 자전거 타기 20 회 Bicycle Crunch 6️⃣뒤꿈치 찍기 20…

2.26K 78

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-16

몽하🇰🇷(24)
@jun._.0512

521,511 followers

811일차 #오운완#workout#일상

2.21K 50

~Reach 156K-261K 2023-08-05

쑤지
@luv_ssuji

322,741 followers

#협찬 헬스장인싸템은 바로 헬킹콩 투명마그네틱 보틀파우치죠!! 운동하고 있는 요즘 소지품들이 많은데 계속 바닥억 놓기도 찜찜했는데요~! 헬킹콩 투명마그네틱 보틀파우치 덕분에 물병, 핸드폰, 수건, 안경까지 한번에 들고 다니며 운동기구에 착!! 붙이고 운동하니까 넘 편리하고 이젠 찝찝함은 없죠ㅎㅎ 게다가 투명파우치로 핸드폰 조작도 가능해서 터치는 물론…

2.16K 46

~Reach 96.8K-161K 2023-09-26

내종석
@naejongseok

104,785 followers

토스카나 투어 #이탈리아 #토스카나 #시에나 #산지미냐노 #사이프러스 #Italy #toscana #siena #sangimignano #cypress

2.08K 13

~Reach 31.4K-52.4K 2023-07-22

리쿠 ♡̆̈
@rikunim

213,803 followers

#협찬 @energyshop_official 명절 앞두고 열심히 운동 중 ㅋㅋ 그래야 먹어도 죄책감 없으니까요 . 무카페인 올인원 아르기닌 부스터 ❤ #에너지샵 #펌핑볼트 ❤ . 무카페인이라 너무 좋죠? 늦은 밤 운동도 문제 없이! 카페인 없이도 강력한 올인원 아르기닌 부스터로 복분자 블루베리맛💕 상큼 달달하게 즐길 수 있어요 . 1일 권장 섭취량 맞춤…

2.04K 52

~Reach 64.1K-107K 2023-09-27

모나리자 브로우 ღ 일산눈썹문신 파주반영구 마두눈썹문신
@monalisa__brow

10,351 followers

#오운완

1.75K 3

~Reach 3.11K-5.18K 2023-09-13

Blimey Dasol
@dasoulimey

46,841 followers

Foam party on the cruise☁️ I burned all the calories here🤣💃🏻💃🏻 #뜻밖의 #오운완 #ResortsWorldCruises #JomCruiseRWC #GDR #GentingDream

1.59K 10

~Reach 14.1K-23.4K 2023-08-26

하늘하늘
@sky_hwang0501

100,289 followers

#광고 @daesang_mymeal 이준호 모델로 유명한 단백질음료 전문 브랜드 '마이밀'의 신제품 퓨로틴❤️ 단백질 함량 20g 대두, 완두, 귀리를 사용한 100% 식물성 단백질 제품인데다 알룰로오스를 사용하여 당 걱정 없이 맛있게 마실 수 있는 당류 Zero 제품이에요. 19곡 분말을 넣어 만든 고소한맛과 코코아파우더를 넣어 만듯 진한 초코맛 …

1.44K 38

~Reach 30.1K-50.1K 2023-09-01

배지타(BAEJITA) l 다이어트 홈트레이닝 웨이트트레이닝
@bae_jita

179,004 followers

#빨간물 오픈했어요🍀 저도 처음 접해보고 너무 만족해서 4개월째 꾸준히 복용중이에요☺️ 제가 체감적으로 가장 효과 봤던 건 체지방 유지가 잘 된 다는 거😁 그리고 피부도 좋아지고, 상처 회복도 빠르고 피로도가 줄어서 컨디션도 훨씬 좋아졌어요!! 📍빨간물 성분은 정말 놀라울 정도로 좋은성분들 꽉 채웠어요👍 요즘 많은 관심을 받고 있는 항산화 관리에도 …

1.36K 36

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-20

한소현
@ssohyun_ss

60,200 followers

가슴삼두 #오운완 가을 냄새 나서 가을가을한 컬러로 입었는데 한낮엔 아직 여름이구나...🫠 #운동하는여자#운동녀#운동스타그램#운동인증#운동소통#헬스#휘트니스#피트니스#자기관리#건강미#눈바디#바디체크#몸매#웨이트트레이닝#weighttraining #fitness#gym#gymlifestyle #bodybuilding

1.3K 31

~Reach 18.1K-30.1K 2023-09-05

배지타(BAEJITA) l 다이어트 홈트레이닝 웨이트트레이닝
@bae_jita

179,004 followers

#광고 피에트 ‘룹’ 체험 공간 에서 AI 운동수트를 입고 ‘인모션 근기능 진단’ 받아봤어요! EMS 웨어를 입은 뒤 가슴과 허벅지에 2개의 룹코어를 장착해서 인모션 근기능 진단으로 7가지 테스트를 진행해요! 상체, 하체, 코어의 근력, 근지구력, 유연성을 분석해주는 건데, 워허..호락호락하지 않은 이녀석 되게 세밀하게 측정합니다.😀 근육의 기…

1.29K 38

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-12

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

VIEW MORE CONTENTS

Content Stats & Analytics for @scurugi

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!

Aishwarya Sanglikar ♥️

Yugendran Vasudevan

Veronika Patrashko

Sophie Kulin

Anindita Chatterjee | Globetrotting Mum❤️

Lauren Pow

AyeZee

Jalpa Hirpara

Ivana Milosevic

V i v i a n ✿ lifestyle+travel VANCOUVER

Marcelo Jorge Perez

SCRAMBLERMAN⚡

Get @scurugi's Instagram Account Statistics!

Content Stats & Analytics for @scurugi

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?Discover Similar Creators Now!

Get @scurugi's Instagram Account Statistics!

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!