Content Stats & Analytics for @md.enginari

Engin ARI
@md.enginari

107,015 followers

Bir krem ya da güzellik salonuna gitmeden önce düzenli uyku ve bol su tüketimi ile desteklediğiniz sağlıklı bir beslenme düzeninden cildinizin parlamama ihtimali yok desem? :) ⭐✨ Bir de üzerine eksik mineraller de tamamlandı mı harika sonuçlar görebilirsiniz. Sağlıklı olmak yalnızca biyolojik olarak tahlillerde, tetkiklerde kendini gösteren bir hal değildir. Dış görüntümüze de net olarak yansır. Sindirim sisteminiz bozuk olduğunda yalnızca sindirim sisteminiz ve iç organlarınız etkilenmez. Aynı zamanda saçınız, tırnaklarınız ya da cildiniz de bu durumdan hızlıca etkilenir ve görüntüleri değişir. Yaşam tarzının güzellik unsurları ya da şöyle diyelim görüntümüzdeki capcanlı görüntü üzerindeki etkisi inanılmazdır. 👍 Uyku alışkanlıkları, beslenme düzeni, egzersiz yapma alışkanlıkları ve stres yönetimi gibi faktörler, genel görünümü ve enerji seviyelerini yüksek derecede etkiler. Örneğin, düzensiz uyku, cildin mat ve yorgun görünmesine neden olabilir. Aynı şekilde, sağlıksız bir beslenme düzeni cildin sağlığını olumsuz etkileyebilir ve kilo alımına yol açabilir.‼️ Sağlıkla kalın. . . . #güzellik #ciltbakimi #ciltgençleştirme #dişsararması #kaşdökülmesi #uykusuzluk #akne #foksiyoneltıp #fonksiyonelbeslenme #drenginari #sağlıklıyaşam #egzersiz