Content Stats of @zahra.newstyle's Instagram Post 3184335181199723146

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

فیله سوخاری رژیمی بدون قطره ای روغن❌ و بدون بوی زهم تخم مرغ😷 کاملا ترد و کریسپی🤌🏼 @zahra.newstyle @zahra.newstyle با این روش فیله رو درست کنی همیشه میتونی بخوری چون خیلی کالریش پایین میاد و مهمتر اینکه چربی نداره پس دیگه نگران رژیمت نیستی🥰 توضیحات توی ویدئو کامله رفقا ولی اگر سوالی بود بپرسین فقط یه نکته که یادم رفته بگم اینه که نون تست جو‌که اسیاب میکنید باید کاملا خشک باشه 👌🏼 #فیله #فیله_سوخاری #فیله_مرغ #رژیمی #سرخکن_بدون_روغن #سرخکن_فیلیپس

6,539 424 ~Reach 36.2K-60.4K

2023-09-04 Learn more about the creator

Similar Trending Contents from Other Creators

🖤فربد وحیدی نیا | فودیکو
@foodico.ir

258,622 followers

رضایت مادرو دیدی تهش؟😁😍 . ‌. . . @marcotejarat @marcotejarat . @foodico.ir . این مرینیتو میتونین برای برش های جوجه کباب هم درست کنین و روی کبابپز درستش کنین🙃 اگه هم خواستین ازین رژیمی تر بشه خامه ر…

34.3K 877

~Reach 77.6K-129K 2023-07-22

🖤فربد وحیدی نیا | فودیکو
@foodico.ir

258,622 followers

با مرغ پست قبلی پیتزا بزنیم🌱🤌 . . . @foodico.ir @marcotejarat . انقدر طعم مرغ پست قبل خفن شده بود که همونجا تصمیم گرفتم یه پیتزای سادش کنم😍 مواد لازم هم برای یک پیتزا 🍕 خمیر پیتزا (داخل پست پیتزای س…

28.3K 653

~Reach 77.6K-129K 2023-07-24

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

پیتزا کم کالری ودو سوته 😍😋😋 یه ایده خیلی خوب برای مواقعی که هوس فست فود داریم 👌🏼 لایکش کن و برای دو نفر اول لیست شیرت بفرستش و بیا ادامه کپشن 🥰 @zahra.newstyle @zahra.newstyle برای اینکه کالریش…

20K 372

~Reach 36.2K-60.4K 2023-08-20

مهسا استایل ⛩️ غذای سالم ⛩️ دوستدار قهوه
@mahsastyle

179,031 followers

این یه رسپی خیلی محبوب تو کل دنیاست که اولین بار جی‌جی‌ حدید ازش رونمایی کرد، من قبلا امتحانش نمیکردم چون گوشت و مرغ نداشت و خب اصلا منطقی نبود کربوهیدرات خالص بخورم! اما چون این پاستا با پروتئین غنی…

15.7K 356

~Reach 53.7K-89.5K 2023-08-18

مهسا استایل ⛩️ غذای سالم ⛩️ دوستدار قهوه
@mahsastyle

179,031 followers

بستنی نسکافه ☕️ ‌ موز و انبه رو اگه فریز کنید، بعد از بلِند کردن یه همچین بافت کشسانی پیدا میکنن، انبه که طعم قوی‌ای داره اما میتونید به موز، هر میوه‌ی دیگه که دپست داشتید (مثل توت فرنگی، هلو، شلیل و …

10.5K 311

~Reach 53.7K-89.5K 2023-08-15

مهسا استایل ⛩️ غذای سالم ⛩️ دوستدار قهوه
@mahsastyle

179,031 followers

یه خورش سریع و راحت و شدیدا خوشمزه که غنی از فیبر و پروتئینه😍👌🏻 برای یک بارم که شده امتحانش کن، ضرر نداره😉 مطمئنم خوشت میاد… . بچه‌ها روغنی که من استفاده کردم ترکیب روغن ذرت و کنجد از برند الفُجیل بود…

7.91K 311

~Reach 53.7K-89.5K 2023-08-14

مهسا استایل ⛩️ غذای سالم ⛩️ دوستدار قهوه
@mahsastyle

179,031 followers

اگه برنج دوست داری ولی نمیتونی حجم زیادی ازش رو میل کنی، با این ترفند درستش کن😍👌🏻 یا اگه تو یخچال یکم برنج پخته داری و نمیدونی باهاش چیکار کنی، با این رسپی تبدیل به یه چیز خوشمزش کن😎👌🏻 . . اسمش چیکن …

7.26K 313

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-12

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

6.54K 424

~Reach 36.2K-60.4K 2023-09-04

مهسا استایل ⛩️ غذای سالم ⛩️ دوستدار قهوه
@mahsastyle

179,031 followers

‌ این کوکی که آموزش دادم، رژیمی‌ترین کوکی پیجه! چرا؟ چون حین اینکه کالری پایین داره، پروتئین و سیر کنندگی بالا داره و کربوهیدراتش فقط دو گرمه!!! . هرکوکی ۹۲ کالری ۲/۵ گرم کربوهیدرات ۸/۵ گرم پروتئین …

3.83K 247

~Reach 53.7K-89.5K 2023-09-22

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

کیک زبرا رژیمی بدون فر و همزن 😍 به کیک راحت و بی دردسر اوردم براتون که توی تابه و روی گاز درست میشه 🤌🏼 علاوه بر اینکه سالم و خوشمزس ، ارزش غذایی بالایی داره و البته نوستالژی هم هس🥰 مواد لازم: تخم م…

3.2K 349

~Reach 36.2K-60.4K 2023-08-18

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

❌کوکی نارگیلی خوش عطر و خوش بافت😍🤌🏼❌ اگر مثل من عاشق عطر نارگیلی این رسپی رو از دست نده 🤚🏼 پیشاپیش بابت گرفتگی صدام عذر میخوام 🙏 @zahra.newstyle @zahra.newstyle مواد لازم ؛ تخم مرغ یک عدد وانیل …

2.97K 356

~Reach 36.2K-60.4K 2023-08-15

آشپزی‌رژیمی‌،غذاهای‌سالم‌،روزمرگی
@zahra.newstyle

120,822 followers

کیک گلابی بدون شکر و روغن 🤌🏼سالم و بسیار خوش بافت 😍🤌🏼 خیلی راحت درست میشه و تا دلتون بخواد خوش عطره @zahra.newstyle @zahra.newstyle مواد لازم ؛ تخم مرغ سه عدد استویا یک سوم پیمانه (۴ ق غ) کره ب…

2.74K 369

~Reach 36.2K-60.4K 2023-08-26

کیک شیرینی دسر اشپزی|مانک مومنی
@__manakmomeni

42,010 followers

🆘🆘🆘کوکی رژیمی گرانولا🆘🆘🆘 @__manakmomeni @__manakmomeni بیاین که یه کوکی😉سالم براتون آوردم ولی تو خوردنش باید صرفه جویی کنید کالریتون نزنه بالا میتونید کنار قهوه و چای مصرف کنید یا برای صبحانه دا…

2.46K 295

~Reach 12.6K-21K 2023-09-26

فودبلاگر 🍕حاج امیر🙋🏻‍♂️ رستورانگرد
@hj.amiir

201,411 followers

ارزون فروشیه نیلوفر دوباره ترکوند😍 آدرس👇🏼🫨 . @protein_nilofar @protein_nilofar @protein_nilofar . شما انواع غذاها های نیمه اماده رو میتونید با بهترررین قیمت و کیفیت از نیلوفر تهیه کنید😍 . همه چی ا…

2.4K 143

~Reach 60.4K-101K 2023-09-03

قلب طلایی | رستوران
@golden_heart_ir

116,533 followers

اگر تابحال تجربه سوخاری های قلب طلایی رو داشتید حتما نظرتون رو با بقیه به اشتراک بزارید😍🍗🍟 @golden_heart_ir @golden_heart_ir ................................. 🔸نیاوران ابتدای پورابتهاج نبش ک یاس …

2.09K 74

~Reach 35K-58.3K 2023-09-14

فاطیفود🤤|فودبلاگریزد|آشپزی👩🏻‍🍳
@fati_foood

137,017 followers

❌سه سوته پیتزا بپز❌ شما چه مدل پیتزایی دوس دارین⁉️من پپرونی😍 @fati_foood @fati_foood مواد لازم : نون تست یا بربری🥖🍞🥨 مرغ یا گوشت یا سوسیس🥩🍗🥓 قارچ 🍄 فلفل دلمه🫑 پنیر پیتزا و ورقه ایی 🍕 نمک فلفل و اوی…

1.85K 67

~Reach 41.1K-68.5K 2023-08-08

Pooneh Rhm
@pooneh__chef

171,854 followers

یک‌ تیر و دو نشون.هم شیر بادام هم پروتئین بار.... مواد لازم: بادام درختی یک لیوان آب دو لیوان عسل یک قاشق غ دارچین نصف قاشق چ شکلات تلخ ۵۰ گرم گردو و پودر نارگیل و بادام برای تزیین(اختیاری) 📍مقدار …

1.56K 11

~Reach 51.6K-85.9K 2023-09-30

مجله پزشکی وزیبایی
@dr.sarraa

251,006 followers

کشک برای کوکان کم وزن غذای مناسبی محسوب می‌شود. 👈🏾مصرف کشک برای بیماران دارای کلسترول بالا و همچنین فشارخون بالا توصیه نمی‌شود. کشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را کاهش داده و حجم کمی از معده را اشغا…

1.36K 12

~Reach 75.3K-126K 2023-09-27

لوازم خانگی کنگان شاپ✨
@kangan.shop2

21,479 followers

سرخ کن بدون روغن بکو مدل FRL 5388B ‎⚙️مشخصات فنی 👈ظرفیت: 8.5 لیتر (4.25 + 4.25) 👈 توان: 2400 وات 👈دارای تکنولوژی محافظت در برابر گرمای بیش از حد سرخ کن دارای ویژگی حفاظت از گرمای بیش از حد است که…

1.32K 1

~Reach 6.44K-10.7K 2023-09-25

تنورك كرج Tanoorak.karaj
@tanoorak.karaj

118,708 followers

دینامیت با پنیر تهدیگی😍 • اینجا فستفود تنورک کرج 👇 @tanoorak.karaj @tanoorak.karaj آدرس : کرج / گوهردشت / روبروی درب اصلی دانشگاه آزاد . سفارشات : ۳۴۲۱۹۷۱۴ / ۰۹۱۲۷۶۶۶۷۵۱ • چات برگرشثن واقعاً خوب بود…

1.24K 21

~Reach 35.6K-59.4K 2023-08-24

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

VIEW MORE CONTENTS

Content Stats & Analytics for @zahra.newstyle

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!

Wide®️

Hamla kitchen هملة كيتشن

Просто Марина

yujung 유정

gail ng ✿ baking & desserts

Alexia Ojeda

Tea Gang ☕️🌍

Salmo Video Official Fan Page

Antara Naina Roy Majumder

Iffah Yusri

Lilly 👩🏻‍🍳

Amanda Essen WEAK TO STRONG

Get @zahra.newstyle's Instagram Account Statistics!

Content Stats & Analytics for @zahra.newstyle

Similar Trending Contents from Other Creators

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?Discover Similar Creators Now!

Get @zahra.newstyle's Instagram Account Statistics!

Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!