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\もっちり濃厚チョコわらび餅/ みなさまのリクエストにお応えして📣 人気のわらび餅にチョコ味が登場です👏 チョコ味でも もちろん糖質はOFF チョコも砂糖もなしなのに なんでこんなにおいしいのー😍 バレンタイン前で チョコレート欲🍫が高まっている ダイエット中の方にもすすめ✨ 手作りで安心して楽しんでくださいね😘 おいしくできたら #ラカントで糖質コントロール で投稿してね❣️ あなたはチョコ派?☕ キナコ派?🍵 好きな方の絵文字をコメント欄で教えてね🤗 -——————————— 1食あたりの糖質2.9g 45kcal -——————————— 〈材料〉(4食分) ・豆乳 300ml ・ラカントS 40g ・サイリウム 10g ・ココアパウダー 大さじ2 【仕上げ】 ・ココアパウダー 適量 〈作り方〉 ① 耐熱容器にラカントS、ココアパウダー、サイリウムを入れて混ぜよく混ぜる。 豆乳を加えてなめらかになるまでさらに混ぜる。 ② ①にラップをかけて500Wの電子レンジで約1分30秒加熱し、かき混ぜる。 さらに同様に1分加熱し、全体を混ぜる。 ③ ②を容器に移し、冷蔵庫で30分ほど冷やし固める。 ④ 一口大に切り、ココアパウダーを全体にまぶす。 -——————————— #わらび餅 #手作りわらび餅 #チョコ餅 #チョコスイーツ #チョコ不使用 #豆乳 #豆乳レシピ #豆乳スイーツ #サイリウム #サイリウムレシピ #サイリウムわらび餅 #ココアパウダー #グルテンフリー #ギルトフリー #ラカントS #低糖質レシピ #糖質オフ #ロカボダイエット #低糖質メニュー #食べて痩せる #糖質制限レシピ #糖質制限スイーツ #ダイエットスイーツ #ヘルシーレシピ
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