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@jumsuk7
#오리야채찜#건강식 #다이어트요리 2023년 9월17일 일요일 여유로운 주말 아침 건강식 오리야채찜 무조건 이렇게 만들어 드세요!!! 오리고기에 알배추 각종 야채들 넣고 찜기에 10분만 찌면 근사한 요리가 완성 쌈 싸서 소스에 찍어 먹음 더 더 맛있어요 👍👍 건강식이 따로 없어요 저장 하시고 만들어 드세요 😋😋 ✔️✔️재료 오리고기300g 알배추1/2 팽이버섯1/2 느타리버섯1/2 부추한줌 파프리카 작은것3 숙주나물1/2봉지 양념장: 양파조금 청양고추1/2 홍고추1/2 간장2 물2 식초1 참기름1 *알배추 숙주나물 각종 야채들 깨끗이 씻어 먹기 좋게 썰기 *찜기에 차곡차곡 이쁘게 담기 *찜기에 물 조금 부어 주고 중불에 10분 찌기 *그사이 양념장 소스 만들기 양파 청양고추 홍고추 썰어 양념장 넣어 잘섞어 주기 *짜 잔~ *오리야채찜 완성 알배추 밑에 놓고 야채 골고루 올려 쌈 싸서 먹음 진짜 맛있어요 😋😋👍 #밑반찬 #반찬 #요리레시피
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