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🌙Mi Almendra
@mialmendra

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Só porque hoje é segunda feira! Para te inspirar!!💫 Lancei meu DESAFIO Sua melhor versão, 3 meses para você mudar! Vamos?? Mais detalhes nos stories💙 #weightloss #emagrecimento #antesedepois #desafio

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2023-09-18 Learn more about the creator

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lembra de quando havia um olhar triste e coração angustiado? lembra quantas vezes já sorriu quando a vontade era chorar? lembra das suas dores físicas? e as emocionais, você se lembra? lembra de qua…

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carly camilla
@carlyycamilla

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I'm backkk.... ♡ -135 lbs . . . . . #weightlossjourney #weightloss #weightlosstransformation #transformation #inspiration #wls #sx #boston #houston #weightlossmotivation #motivation #gym #gymmoti…

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JESSYCA MARTINS
@jessycamartins

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Você acredita na sua transformação? #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #superação #motivacao #motivacional #emagrecimento #bariatrica #hipertrofia #transformação

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Ari Reis
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E aí vai DAR uma desculpa ou TER um resultado? Juro que não conseguia olhar pra essa foto e não me assustar, não me reconhecia. De uma foto pra outras são menos 10 kg, mas a auto estima aumentou,…

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Alexandre Vieira
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O trabalho mais difícil que eu já tive na vida: ser a nutricionista do meu marido 🤡🥲 Quem mais também queria essa genética do @alexandrevieirabjj ? 😅 #nutri #atleta #casal #dieta #emagrecimento

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Jay | Tips + Routines
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Some cutting advice - - - - - - #gym #fitness #gymmotivation #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlife #gymrat #gymaddict #fitnesslifestyle #workout #gymtips #fitnesstips #bodybuild…

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Andressa Brandão | Dicas de Casa 🏡
@lardadessaoficial

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Não pinte suas portas antes de ver esse vídeo ! Se você vai reformar e está buscando soluções rápidas, de manutenção baixa, então você precisa ver esse vídeo até o final. O envelopamento de portas …

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Yasmin • Fitness Birdy 🐦
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Wanted to honor my second postpartum transformation 🥲🤍 to all my mamas out there it may not be easy but it’s totally possible. Special thanks to all my coaches who helped get me where I am today @g…

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Rafaela Vidal
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mais um vídeo mostrando minha alimentação pra vocês Lembrando que atualmente estou consumindo em torno de 1700 calorias, tudo isso sendo acompanhada pelo @nutricionistahugorao 🤛🏻 @duxnutritionlab 🏷…

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Já pensou que uma barra de proteína e só um chocolate com mais proteína? Se você ama um Snickers, você pode comer… é só adicionar uma dose de whey ou mais uma porção de proteína qualquer no seu dia …

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It's been one tough journey, but the most important thing this number shows is that I haven't & I'm not giving up! I'm so grateful to just be able to keep fighting towards the best + healthiest versi…

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carly camilla
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Every day is a new chance to change your life ♡ #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #wls #weightlossmotivation #weightlifting #gym #gymlife #gymmotivation #gymgirl #gymlifestyle…

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Minha eterna briga com a balança, pra te mostrar que todo mundo tem FASES! Eu sou que nem tu: as vezes tô focadissima, outras vezes tô passando por uma P. crise emocional e desconto na comida, outra…

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Calciphylaxis- the unknown rare disease triggered by dialysis that turned my life upside down. 30+ open painful wounds, multiple hospitalizations, ER visits, 911 calls, constant chronic pain, infusio…

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A motivação na hora do treino é ter uma ajuda extra para atingir os seus objetivos da academia e ter o resultado desejado, e eu vou te motivar muito, isso é um dos meus métodos de trabalho (motivação…

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Deu tudo errado com o Projeto do Camaro 😬 Siga pra ver o desfecho dessa história: @venetostudio #esteticaautomotiva #galeradobrilho #zerovirgulazero #especialista #veneto #venetostudio #camaro #pa…

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