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JESSYCA MARTINS
@jessycamartins

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lembra de quando havia um olhar triste e coração angustiado? lembra quantas vezes já sorriu quando a vontade era chorar? lembra das suas dores físicas? e as emocionais, você se lembra? lembra de quantas vezes precisou recomeçar? e todas as vezes que Deus te levantou para hoje estar aqui, lembra? . . #antesedepois #transformação #emagrecimento #bariatrica

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JESSYCA MARTINS
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JESSYCA MARTINS
@jessycamartins

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Você acredita na sua transformação? #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #superação #motivacao #motivacional #emagrecimento #bariatrica #hipertrofia #transformação

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Ari Reis
@arianeoreis

992,637 followers

E aí vai DAR uma desculpa ou TER um resultado? Juro que não conseguia olhar pra essa foto e não me assustar, não me reconhecia. De uma foto pra outras são menos 10 kg, mas a auto estima aumentou,…

79.8K 1.14K

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Alexandre Vieira
@alexandrevieirabjj

58,149 followers

O trabalho mais difícil que eu já tive na vida: ser a nutricionista do meu marido 🤡🥲 Quem mais também queria essa genética do @alexandrevieirabjj ? 😅 #nutri #atleta #casal #dieta #emagrecimento

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Andressa Brandão | Dicas de Casa 🏡
@lardadessaoficial

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Não pinte suas portas antes de ver esse vídeo ! Se você vai reformar e está buscando soluções rápidas, de manutenção baixa, então você precisa ver esse vídeo até o final. O envelopamento de portas …

71.2K 1.06K

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Rafaela Vidal
@rafaelavidalfit

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mais um vídeo mostrando minha alimentação pra vocês Lembrando que atualmente estou consumindo em torno de 1700 calorias, tudo isso sendo acompanhada pelo @nutricionistahugorao 🤛🏻 @duxnutritionlab 🏷…

40.7K 185

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Paula Pavan
@pauladietaflex

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Já pensou que uma barra de proteína e só um chocolate com mais proteína? Se você ama um Snickers, você pode comer… é só adicionar uma dose de whey ou mais uma porção de proteína qualquer no seu dia …

38.1K 737

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Duda Fernandes
@oficialdudafernandes

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Minha eterna briga com a balança, pra te mostrar que todo mundo tem FASES! Eu sou que nem tu: as vezes tô focadissima, outras vezes tô passando por uma P. crise emocional e desconto na comida, outra…

29K 158

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Daiani Gonçalves
@daianioficial

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Não temos outra opção 😂😂 Os pedreiros terminaram a parte deles na construção do cômodo novo e levaram todas as nossas economias, agora é a nossa vez de mostrar nossas habilidades na reforma. Mandem…

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🌓🌑🌔 𝒟𝒶𝓃𝒾ℯ𝓁𝒶 𝒫𝒶𝒸𝒽ℯ𝒸ℴ 🎃
@oficial.brunaferraz

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A motivação na hora do treino é ter uma ajuda extra para atingir os seus objetivos da academia e ter o resultado desejado, e eu vou te motivar muito, isso é um dos meus métodos de trabalho (motivação…

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As melhores Receitas Fits
@receitasfiits

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Uva SEM SEMENTE (Thompson) Receita fácil de sorbet com uva congelada! Repost @john_leo_gastronomia #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo…

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Conexão Renato Garcia Oficial
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Você se transforma naquilo em que dedica seu tempo! 🚀 (Siga o perfil) . . . . . #conexaorenatogarcia #renatogarciayt #xj6 #motos #carros #luxo #dinheiro #vida #reels #explore #ferrari #antesedepois #…

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Daiani Gonçalves
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Sabe quem é o meu aliado na gestação? O colágeno Lac&Gest da @renovabeoficial Para a minha sorte, a @renovabeoficial desenvolveu o melhor colágeno hidrolisado para a saúde da mamãe e do bebê. Ideal…

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Daiani Gonçalves
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Aos poucos nossa casa vai ficando do nosso jeitinho 🥹🫶 Queria que o antigo dono dessa casa, tivesse a oportunidade de um dia voltar e ver como ela está agora.. Me conta aqui.. Qual foi a transform…

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Lar da Cris
@lar_docerosa

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Diário de obra Lavanderia: PARTE 1/3🚧 Bora acompanhar... E já me conta o que estão achando?! Tem destaque salvo com os detalhes e como era nossa lavanderia beem no comecinho. Mas agora guentaa cor…

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@robsonpeluqueroindaiatubasp

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Pensa num agito o dia todo!!! 🤣🤣🤣 #explorar #explorerpage #viral #viralizou #salaodebeleza #antesedepois #transformação #autocuidado #autoestima #cabeleireiro #mechas #loira #guioliveira

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Wagner Batista dos Santos
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Você que malha quer aprender à treinar? O projeto agora é para o fim de ano. E você como vai querer passar ele? Olha a minha cliente @oficial.brunaferraz como ela estava em dezembro de 2022. Ela qui…

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NARAH LIMA
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Você vai poder fazer as coisas que você gosta ( com LIMITES ) 😉 #bari #bariatrica #sleve

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Larissa Vieira Gomes | NUTRI SINCERA 🍔
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Quem amou deixe o ♥️ aqui para eu saber. Esse picolé você pode comer sem culpa, cabe direitinho na sua dieta. PICOLÉ SENSAÇÃO COM WHEY PROTEIN 100g morangos 2 csopa de leite em pó desnatado 3 sco…

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Paula Pavan
@pauladietaflex

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Viver inflama… Quando alguém está com sobrepeso, está inflamado, chamamos isso de inflamação crônica. O excesso de tecido adiposo (gordura) aumenta a excreção de citocinas pro inflamatórias. Esse …

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